Gå til innhold

Vondt i ryggen - noen med erfaring?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Hei. Sliter med det samme. Kommer fra fysioterapeut nå. Lærte bare en del øvelser/trening jeg kan gjøre hjemme. Han sa det var vanlig ved graviditet, bla, bla, bla.... Er skikkelig dårlig og finner ikke noe som hjelper her heller. Hva sier fysio, lege og kiropraktor til deg? Har de ulike meninger om diagnosen din?

Den beste medisinen mot ryggvondter er å gå tur i skogen. Finn ulendt terreng,gå sakte mens du beveger armenen mye,evnt bruk staver.

En vond rygg blir bare verre uten trening,men det blir ofte verre før det blir bedre.

Lykke til

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...