Hva er faren med å bli for varm ved trening?

[Anonym bruker]

og hvordan vet jeg hvor denne grensa går?

 

Blir jo både varm og svett- men hvor varmt er skadelig når man er gravid?

 

D står bare at man ikke skal bli overopphetet!

[Anonym bruker]

Hvis du fyller på med vann jevnlig, og ikke trener på aller verste sommeren, så blir du neppe overopphetet. Kroppen din blir av med varmen av seg selv da, gjennom svetting. Overopphetet er noe man blir i badstu.

 

Rådet kommer av at man har ca 1/2 grad høyere kroppstemperatur enn normalt gjennom hele sv.skapet, og fosterets kroppstemperatur ligger oer der igjen.

 

(Det fikk i alle fall jeg vite da jeg skulle føde en av gangene, og ba om epidural. Det kunne jeg ikke, for jeg hadde litt feber, og epiduralen ville også heve temperaturen, og for fosteret ville det bli enda varmere. Pokker også, jeg hadde gleda meg til epiduralen...)