Klarer ikke slutte... Syting og klaging :p

[Anonym bruker]

Jeg har alltid sagt at den dagen jeg blir gravid, da skal jeg slutte å røyke på dagen, ikke noe problem!

 

Men her sitter jeg da, og det er faktisk et problem... Er ikke mer enn 4+3 i dag, så det er tidlig, og det "bruker" jeg som en unnskyldning for meg selv.. =S

 

Dette var ikke et planlagt svangerskap, men ble tatt imot med glede alikevel... Jeg prøver å si til meg selv at du har faktisk et liv inni magen din, SLUTT SLUTT SLUTT!

 

Også går det en liten stund, også må jeg ha en røyk, og det irriterer meg så grenseløst.

 

Jeg vil jo så gjerne (men innerst inne vil jeg tydeligvis ikke det, for jeg klarer det jo ikke).

 

Hver kveld jeg går å legger meg tenker jeg at i morgen er det slutt, også kommer neste dag og jeg damper i vei igjen...

 

Siden dette er et røykeforum regner jeg med det er flere som sliter med det samme, men kanskje noen også har tips og råd? =)

[September_spire]

Husk at som røyker vil du alltid kunne finne en unnskyldning for og ikke slutte akkurat i dag Man har alltid "grunn" til å tenne røyken.

 

Jeg kunne ikke ha sluttet selv hvis det ikke var enkelt og smertefritt Og jeg ville ikke vært røykfri enda hvis jeg skulle gått å ha lyst på røyk hele tiden.

 

Men da jeg stumpen den siste røyken ved 18-tiden den 5 januar i år, så visste jeg blant annet at:

 

- jeg aldri skulle tenne en røyk igjen

- det ikke er vanskelig og slutte

- jeg er heldig som slipper å ville røyke mer

 

Målet med å slutte og røyke må jo være at man ikke VIL ha røyken. Ikke at man "klarer" å la være, men GJERNE skulle tent en.

 

Det klarer du fint hvis du er litt åpen.

Les boken til ALLEN CARR : Endelig ikke-røyker!

 

Du må lese boken før du stumper røyken (den er ikke tykk)

...og ikke slurv! Les HELE - skikkelig.

 

 

Skulle gjerne ønsket deg lykke til, men det er ikke nødvendig

Du klarer det fint skal du se!

[Anonym bruker]

Nå har jo jeg slutta å røyke på dagen begge gangene jeg har blitt gravid, men skjønner at det ikke er lett for jeg sitter her og har dødslyst på røyk og er 30 uker på vei. Har jo holdt meg fra røyken siden et par dager før forventet mens så suget er jo over for lenge siden, men har liksom så utrolig lyst på. Nå er babyen i magen min så stor da at jeg kan kjenne beina osv gjennom magen, så jeg eiger ikke samvittighet til å røre en røyk, og i begynnelsen var jeg så redd for å miste at jeg heller ikke ga meg over til røyken.

 

Som du selv sier så er det jo veldig tidlig. Jeg ville prøvd å kutta ned så mange røyk som mulig. kanskje beholde morgenrøyken, og etter måltid eller noe. Men samtidig så spiser man jo mye og ofte når man er gravid så kanskje det hadde blitt litt mange røyk likevel hehe

[Anonym bruker]

Jeg har forsøkt å lese Endelig ikke røyker, men den gikk ikke inn.. Det er en stund siden så det kan jo hende det går om jeg prøver igjen =)

 

Jeg tror det verste er nesten at jeg ikke klarer å innse at jeg er gravid =s

 

Det høres vel sikkert merkelig ut, men det går faktisk an har jeg funnet ut.

 

Uansett, jeg skal prøve, må bare endre tankegangen min til at jeg faktisk ikke trenger røyken!

 

Takk for svar begge to! =)

[Anonym bruker]

Ærlig talt! La vær å åpne pakken, ikke tenn sigaretten! Du har nå ansvaret for ett annet liv...

Hilsen en som måtte gjennomgå prøverørsbehandling, grunnet hans dårlige sædkvalitet.... Hvilket mest sannsynlig kommer av at hans mor røyket som en svamp i svangerskapet!

Bli voksen, og ta ansvar !