Gå til innhold

Oppskrift til dere


Anonym bruker

Anbefalte innlegg

Vil bare dele en oppskrift jeg fant på nett og som jeg baker hver andre uke.

Proteinbrød

4 egg

½ boks mager kesam

1,5 ss bakepulver

4 ss linfrø

60 g kruskakli

50 g sesamfrø

45 g solsikkekjerner

3 ss olje

Pisk egg lett sammen med olje og mager kesam. Tilsett alt det tørre og hell deigen oppi brødformen som er dekket med bakepapir.

Stekes på 180 grader i ca 55 minutter på nederste rille.

 

Oppbevares i kjøleskapet i max 1 uke. Jeg pleier å skjære opp brødet og legge noen skiver i fryseren sånn at det er enkelt å ta med seg. Det fikk jeg tips om av en venninne. Det som jeg synes er godt er å varme skivene litt i stekeovnen slik at de blir sprø. Ekstra godt med masse pålegg på. Det beste av alt??! 1 gram karbohydrat pr.skive. :)

 

Håper det smaker og metter :)

 

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...