Sitter å prøver å tvinge i meg en noka shake, finnes det noen bedre varianter?

[Anonym bruker]

Er nå igang med prosjektet med å gå ned i vekt, og skal prøve meg på et par shaker til dagen i tillegg til lavkarbo for å få litt kickstart og motivasjon, har 25 kilo som skal av!

 

Første shaken jeg smaker på nå, og huff så kvalmende...

Har kjøpt smaksprøve på blåbær og jordbær også. Denne jeg tvinger i meg nå er vanilje.

 

Så hvilke shaker er ok i smak?

[Anonym bruker]

Jeg drakk nutrilett før, jeg syns den var okey. Men så prøvde jeg noka å den bare elsker jeg! Men jeg syns sjokolade er best. Evt. vanilje blandet med jordbær.

 

Allevo smaker dritt, hvertfall den jeg har smakt.

[Anonym bruker]

Jeg syns jordbærsmaken er den beste i de fleste merkene!

 

Jeg syns den blir kvalmende med vanlig melk, jeg blander med mest rismelk, og litt havremelk. Tar i 3-4 isbiter og blander med stavmikser, så blir det en god milkshake

[Anonym bruker]

Jeg lager som regel en blanding med 1/3 sjokolade og resten vanilje. Det er faktisk slett ikke værst.

[Mammatilmaibaby<3]

Jeg kan anbefale Herbalife sine. smaker veldig godt og inneholder det du trenger av vitaminer og mineraler Jeg har brukt det i i over et år, også som kosttilskudd under svangerskapet (er i uke 36+2). Hvordan du bruker produktet kommer jo ann på hva målet er (opp i vekt, ned i vekt, trening, kosttilskudd osv..)

 

gå inn på www.herbashop.no og skriv inn aksesskode 0386 så kan du finne mere informasjon om produktene.

 

Min favoritt er tropisk smak. den kan mikses med mange forskjellige jus som gir forskjellig smak. Er og ypperlig til å lage smoothies av

[Anonym bruker]

Spise vanlig mat! Da er det størst sannsynlighet for at du beholder vekten etter reduksjon.

 

Og hvis du vil ha en kickstart - snakk med legen din ifht å få resept på piller som gjør at det hele går litt fortere.

[Anonym bruker]

Kan du ikke heller ta to knekkebrød med kokt skinke, agurk og paprikaskiver på? Ikke flere kalorier, smaker mye bedre og gir magen noe å jobbe med!

 

Men om du absolutt vil ha i deg måltidserstattere så er barene mye bedre enn shakene.