Første dag på ketolyse, noen som er i samme båt? :-)

[Anonym bruker]

Da skal denne campingkroppen til pers før sommeren....har spist grusomt lavkarbobrød til frokost, må finne en annen oppskrift. Tror det er sesamfrøene jeg får helt noia av.

 

Har matskapene fulle av rømme, fløte, ost, cocosa, sukrin, fiberhusk osv.... er bare SÅ klar!

 

Flere ketolysefolk her? :-)

[Anonym bruker]

Gikk på den i 4 uker og da klarte jeg ikke mer. Ble så utrolig kvalm av alt fettet og det var bare ekkelt.

Gikk ned 5 kilo på de 4 ukene. Har nå gått ned 15 kilo på 2 måneder med sunn mat og trim. Langt bedre;)

 

Men lykke til!

[Anonym bruker]

Takk for det :-) Har gått på ketolyse før, og med unntak av at jeg savnet brød (og noen ganger melk), taklet jeg alt fettet foruroligende bra :-)

 

Jeg har levd lavkarbisk og trent moderat (går turer på ca 1 time 4-5 dager i uka) i 6 mndr, har gått ned 1 kg. Så nå gir jeg ketolyse en sjanse til :-)