Gå til innhold

Hvor raskt blir man brun etter og ha tatt solarium??


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Kommer an på hudtypen din og hvilken type seng du bruker.

Har du lyst hud tar det lenger tid. Velger du den dyreste senga gir det mer farge. Men sjansen for å bli solbrent er der.

Du er uansett brunere nå enn forrige uke selv om du ikke ser det selv;)

Kommer helt an på hvilken hudtype du har, blir du fort brun ellers i solen? Eller er du av den typen som bler tregt brun? Hvis du har en ganske lys hudfarge, er det viktig og ikke "stress" sole seg. Start med ca 10-15 min, blir ikke huden rød, kan du trykt øke med ca 2-3 min for hver gang. Sol deg ikke mer en aen hver dag, når du har oppnådd fargen du ønsker, holder det og sole seg en gang i uken for og oppretthollde brunfargen. For og bevare brunfargen din er det viktig og tilføre huden din masse fuktighet, smør deg inn med krem morgen og kveld for og unngå at fargen flasser av. Et godt tips er også og peele huden for og få vekk døde hudceller, da får du en mer gylden brunfargen, enn en gusten grå aktig brunfarge. Lykke til!

jeg har lyyys hud, grønne øyne. brukte sånn dyr olje med solfaktor (som man ikke får kjøpt i norge). smørte det på meg, og tok sol. lå i 28 min for 80 kr (20% rabatt pga brun og bli kortet). jeg ble sykt tæn. skikkelig skille. ble brunere enn alle de jeg vorset med den kvelden ;) dagen før vorset jeg med de samme folka, da var jeg blekest :P

Tatt fra oncolex .no som er radiumhospitalets side om kreft.

 

UVA/UVB stråling

Epidemiologiske studier gir holdepunketer for at sollys er av betydning for utvkling av føflekkreft. Studiene dokumenterer en høyere forekomst av krefttypen innen samme populasjoner med fallende breddegrad.

Det er rapportert økt forekomst av føflekkreft hos deler av befolkningen som jobber innendørs og reiser til sydlige destinasjoner, forhold som medfører intermitterende, sterk UV eksponering.

Solkrem har vist seg å redusere:

DNA skader i huden etter eksposisjon for UV lys

UV indusert immunsuppresjon

utvikling av føflekker

aldersforandringer i huden

forekomst av aktiniske keratoser og plateepitelkarsinom

Det er ikke vist at solkrem reduserer forekomsten av føflekkreft, men kreftforeningen og Norsk Melanomgruppe anbefaler bruk av solkrem dersom fysisk beskyttelse ikke er mulig.

Risikofaktorer

 

Det er ikke full enighet om risiko ved bruk av solarium, men på bakgrunn av de kjente skadene UV-stråler forårsaker i huden og konklusjoner fra forskjellige studier på området, fraråder Norsk Melanomgruppe bruken av solarier. De anbefaler spesiell varsomhet for personer under 18 år, da UV eksposisjon i barneår sannsynligvis er av spesiell betydning.

Et stort antall godartede føflekker utgjør en risikofaktor for å utvikle føflekkreft. (8)

I en rekke studier assosieres forekomsten av føflekkreft med bruken av kjemikalier (5).

Annonse

Som andre skriver her, kommer an på hydtype hvor lenge man ligger osv. Men, jeg vil anbefale deg og heller bruke litt tid på og bli brun.

Ikke ligg for lenge i solariumet av gangen. Uansett.

Jeg har normal hudtype, ikke for lys eller mørk.

Å jeg pleide og ligge i solariumet noen ganger i uka i alt fra 15-30 min.

Plutselig en gang jeg solte meg i ca. 18 min, fikk jeg brennmerke på rumpa og på undesiden av brystene. Det var kjempevondt. Ikke som vanlig solbrenthet. Fikk ikke sove om natta. Så jeg slutta med solarium.

 

Jeg sier bare vær forsiktig, og lytt til kroppen din:)

selvfølgelig vil du få litt farge, hvem vil ikke det. Men bare pass på så du ikke blir svidd, for det kan skje fortere enn du aner uten forvarsel.

 

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...