omgangssyken...tips til mat??

[wowo]

fikk en sikkelig runde med omgangssyken i går og natt, Har i dag vært helt utslitt. Var mye plaget med kvalme i forrige svangerskap og nå klarer jeg ikke å få i meg mat, noe som øker kvalmen.. Noen som har gode tips på enkel og lett mat slik at jeg får systemet i gang igjen?

[katta76.med 2 store og 2 små.]

Huff, jeg hadde det for ei uke siden, helt jæ......

Tips til mat er kokt ris, gjende kjeks, ristet brød, eplemost, spagetti (uten kjøttsaus) God bedring.

[Endeligtobarnsmamma]

Har ikke tips til mat, men eplejuice og farris funker helt topp her for å få systemet i gang igjen.

[wowo]

Takk for tips.. Skal forsøke å få i meg litt. Av erfaring må jeg spise jevnt og trutt for ikke å bli kvalm, var dårlig fra uke 6 til 18 sist gang... og orker ikke det igjen..

[L&M]

Hadde det samme for noken veker sida =/ Her var det Kaptein kjeks og Cola uten kullsyre og med masse isbiter som hjalp. God bedring!