Da har jeg fått svangerskapsdiabetes for 2 gang....:(

[Anonym bruker]

Tok belasting i dag og hadde 9,8 i blodsukker.

da er det pån igjen med stikking og måling. det positive er vel at jeg blir kostholdregulert og et skritt nærmere bikinikroppen 2011... Har termin 3 Mai, så det er bare 7 uker igjen..heldigvis.

[Anonym bruker]

Godt du klarer å se det positive,da Lykke til med resten av svangerskapet og fødsel:)

[Anonym bruker]

Ja det er sånn jeg overlever...

Tusen takk det samme til deg )

[Anonym bruker]

Så kjedelig! Kjenner også ei som hadde det. Skikkelig pes!! Men lykke til!!!

[Mamma`n til Will& Ailo]

Det fikk jeg påvist for en uke siden også Men jeg har 17 uker igjen ...

 

Jeg må legge om kostholdet og det syns jeg ikke er så lett ..

 

Hva spiser du ? Har du noen tips til meg ?

[Anonym bruker]

Ja jeg fikk det også rundt den tiden forrige gang. da fødte jeg 19 August så heeeele sommeren uten snacks og frukt.. Litt lettere nå merker jeg, ingen som inviterer til grilling og snacksing på kveldene.

 

Det som er viktig å tenke på er spise 4 faste måltider om dagen, hvis man er sulten innimellom kan man spise grønnsaker og andre sukkerfrie ting. Men man skal være forsiktig med sukkerfritt også, for alt som slutter på ol eller yl kan påvirke blodsukkeret (dette finner du utav hva du tåler og ikke)

Holde seg unna rent sukker, for mye stivelse som poteter, pasta, ris osv, kan spise en potet og litt ris til middag feks. Men helst mest rent kjøtt, og grønnsaker.

Alt som er grovt er bra, grove knekkebrød, grovt brød osv...

 

Fy fy er: Kjeks, sukkerbrus, milkshake, juice, og selvfølgelig potetgull og godteri. Man lan prøve seg fram med frukt, men ikke for mye for fruktose påvirker også blodsukkeret.

 

Jeg tåler ikke mye på morgenen for da har man ikke spist på lenge og blodsukkeret skyter fort opp. Da tåler jeg bare 2 grove knekkebrød med skinkeost og vann til drikke.

 

Håper du fikk litt råd, men du har krav på kostholdsveiledning når du har sv.dia.

 

Det som jeg synes er verst er målingene før og 1 time etter hvert måltid. Man blir så opphengt i disse tallene.....

HI

[Anonym bruker]

Ja jeg fikk det også rundt den tiden forrige gang. da fødte jeg 19 August så heeeele sommeren uten snacks og frukt.. Litt lettere nå merker jeg, ingen som inviterer til grilling og snacksing på kveldene.

 

Det som er viktig å tenke på er spise 4 faste måltider om dagen, hvis man er sulten innimellom kan man spise grønnsaker og andre sukkerfrie ting. Men man skal være forsiktig med sukkerfritt også, for alt som slutter på ol eller yl kan påvirke blodsukkeret (dette finner du utav hva du tåler og ikke)

Holde seg unna rent sukker, for mye stivelse som poteter, pasta, ris osv, kan spise en potet og litt ris til middag feks. Men helst mest rent kjøtt, og grønnsaker.

Alt som er grovt er bra, grove knekkebrød, grovt brød osv...

 

Fy fy er: Kjeks, sukkerbrus, milkshake, juice, og selvfølgelig potetgull og godteri. Man lan prøve seg fram med frukt, men ikke for mye for fruktose påvirker også blodsukkeret.

 

Jeg tåler ikke mye på morgenen for da har man ikke spist på lenge og blodsukkeret skyter fort opp. Da tåler jeg bare 2 grove knekkebrød med skinkeost og vann til drikke.

 

Håper du fikk litt råd, men du har krav på kostholdsveiledning når du har sv.dia.

 

Det som jeg synes er verst er målingene før og 1 time etter hvert måltid. Man blir så opphengt i disse tallene.....

HI

[Anonym bruker]

Jeg er også blitt satt på måling og kostregulering etter en belastning som endte på 10,8. Har nå målt i 3 dager og ligger mellom 4,5 og 5,5 før mat og 5,5 og 7,8 2 timer etter mat. skal helst ikke over 7 etter mat.

Ligger veldig greit an, så slipper heldigvis insulinsprøyter, har bare 8 uker igjen til termin.

Kuttet ut fruktjuice, for det var jeg fæl til å drikke, og selvfølgelig snop, brus, kjeks osv. Fikk beskjed av ernæringsfysiolog om at man gjerne kan drikke pepsi max (ikke så mye pga koffein) og fun light er visst kjempegreit å blande i vannet om man ikke er glad i rent vann.

 

Jeg syns også det verste er at man blir så utrolig opphengt i tallene, det er skikkelig tungt. Idag er jeg småsyk, og da ligger tallene litt høyere og jeg blir stressa som igjen driver tallene opp.

 

Ellers har det til nå vært hardt å se at det ikke alltid er mengden som er problemet med et måltid, men heller karb/sukkerinnholdet. F.eks ville jeg tidligere kanskje kuttet fra 2 gulostskiver til 1 på skiva hvis jeg ville være flink, men ost inneholder ingen sukker, så det er ikke der problemet ligger. Må heller ta en tynnere skive av et grovere brød. Lizzm. Håper bare det går vekk etter fødselen!

[Anonym bruker]

Jeg hadde 10,9 etter belastningen. Husker fra forrige gang at det skulle ligge under 5,5 før måltid og under 8 etter måltid. Så du ligger kjempe godt an. Jeg målte meg nå 1 time etter middag, spiste mexicansk gryterett med hvitløksbaguetter (fy fy) men lå på 7,8 så det gikk greit ;o)

Man skal heller ikke spise for mye fett for da går også blodsukkeret opp, det er skikkelig omfattende og slitsomt dette med kostholdsregulering. men men...vi har bare noen uker igjen så det ordner seg ))

HI

[Mamma`n til Will& Ailo]

Jeg spiste pizza og drakk cola zero for 2 timer siden og målte nå , da viste den 7,2 så det gikk jo bra

 

Måtte dere betale for målerutstyr på apoteket ?

[Mamma`n til Will& Ailo]

Takk for tips btw

[Anonym bruker]

Husker ikke helt men tror jeg måtte betale en egenandel. Men ingenting for måleren , den fikk jeg gratis på sykehuset.