Verre i bekkenet etter fødsel- erfaringer?

[♥♥♥]

Noen som har erfaringer i forhold til hvor lenge man kan ha plager i bekkenet? Vet noen aldri blir bra, men håper jeg er heldigere enn det. Hadde noe plager i svangerskapet og, men etter setefødsel er jeg vanvittig øm i bekkenregionen. Første døgnet slet jeg med å få bena ut og inn av senga. Nå er det mer at det er ømt og sitte samt at jeg må "gå meg igang" når jeg har sittet en stund. 9 dager siden jeg fødte nå.

[shari_z]

Jeg er en av de som har fått langvarige problemer, men kan si at manual terapeuten sa til meg at det var viktig jeg kom meg til behandling før det hadde gått 8 uker etter fødselen, for da ble alt så mye strammere i bekkenet og mer vanskelig å fikse. Så utifra det, tenker jeg at hvis du fortsett er plaget (for det jo mange som sier at bekkensmerter forsvinner når vannet går og babyen er ute), så burde det være i orden innen babyen er 2 måneder.

 

Husk at hvis du har bekkenproblemer med gangvansker, så har du rett til fysioterapi etter fødselen i 6 måneder gratis. Er problemet fortsatt ikke løst, så er det kanskje blitt noe mer kronisk.

 

Håper det går bedre og bedre for hver dag for deg. 9 dager etter fødsel er ikke mye tid til å la kroppen ordne seg, men husker så godt så vannvittig vondt det var, særlig etter at jeg hadde sittet eller ligget lenge og skulle stå opp/gå. Det var ikke godt, og du har min sympati.

 

God bedring til deg. Og kos deg med babyen. :-)

[♥♥♥]

Takk for tilbakemeldingen

Jeg har en kollega som er osteopat, så tenker jeg ber ho undersøke meg dersom jeg fortsatt har plager når det drar seg mot 2 mnd. Hadde overraskende setefødsel (oppdaga ikke seteleie før på føden 45 minutter før vesla var ute), så gikk hardt for seg den korte stunden jeg var på føden.

[OleMari]

9 dager er jo relativt ferskt, kan hende du kommer deg mye ila noen uker. beveg deg ofte, men lite og lytt til kroppen, Du kan feks se det an frem mot 6ukerskontrollen, evnt ta det opp med legen da.

Kranglebekken er ikke noe å spøke med. Fysioterapeut kan lære deg stabiliserende øvelser for bekken (og mage/rygg), det er jo nyttig uansett. (spes. ved evnt nye graviditeter-litt tidlig å tenke på kansje ;-) )

 

God bedring og gratulerer med den lille :-)