Huff ringte jobben å sa jeg var sjuk og nå har jeg mer hodepine en noen gang:-(

[Anonym bruker]

Hei,

Skrev en tråd her for etpar uker siden.

 

http://www.barnimagen.com/forum/thread/142869397

 

Gikk på jobb den helgen og har vært på jobb som vanlig og senest i går kveld. Etter to aftenvakter på rad var jeg helt gåen og dundrende hodepine da jeg kom hjem. Sovna og våkna med den samme intense hodepinen og ringte til jobben for å melde avbud.

Skikkelig ekkelt da jeg jo så nattevakten i går kveld og sikkert så helt "frisk" ut både for ham og de kollegane jeg jobbet med i går (som jeg også skulle gått med i dag) som nå får en extra slitsom dag da det er en i manko på jobb.

 

Straks jeg hadde lagt på røret så angret jeg noe sinnsykt. Hodepinen og dårlig samvittighet gjør at jeg ikke får slappet av uansett og nå ligger jeg her bare å venter til klokka blir halv 9 så jeg kan bestile legetime.Har uansett time på onsdag så føler også det er litt teit å ikke kunne vente til da men skal ha ungene i dag og det var vel det som gjorde utslaget.

 

Men jeg får sikkert ikke komme til min vanlige lege så jeg sliter litt med å vite hva jeg skal si selv om det sikkert høres helt tåpelig ut. Er redd for å bli sett på som lat og "snylter" og lurer på om jeg skal si det som det er ( at jeg rett og slett har møtt veggen og/eller deprimert ( tok en selvtest på nettet som viste at jeg var i grenseland fra moderat til alvorlig depresjon) eller om jeg skal skylde på muskelsmertene som jo også er reelle nok.

 

Vet ikke helt hva jeg vil med dette innlegget engangmen følte for å tømme meg litt.

 

[Anonym bruker]

Leste hele den andre tråden og det høres virkelig ut som du trenger en pause der du får hentet deg inn og klarer å legge en fremtidsplan.

 

[Anonym bruker]

Lykke til hos legen!

 

Har hatt noen lignende problemer i endel år selv.. Fikk til slutt diagnosen fibromyalgi eller kronisk muskelsmertesyndrom..

 

Det kan hjelpe pittelitt å møte opp til legen usminket etc.. Da føles det litt mer som om legen faktisk ser på deg at du er dårlig.. (Noe man egentlig ikke skulle ha trengt, men dessverre føles det litt lettere når det vises på en at en er dårlig..)

 

Skriv en lapp over alt som plager deg etc, og så forteller du legen hvordan du faktisk har det!

 

Håper du får sykemelding og litt avlastning med barna.. Tenk på deg selv!

Og selv om du ikke føler for det, så ta deg en liten gåtur ute i frisk luft! Det gjør underverker for en sliten kropp!

 

Lykke til!

[Anonym bruker]

høres ut som om du holder på å bli utbrent. da blir du sykemeldt lenge, eller somoftest trenger man lengre sykemelding da. hadde skrevet ut det du har skrevet her på BIM, begge innleggene, vist dem til legen. kanskje sykemelding en periode nå, og så 50%sykemelding en periode ol. viktig at du tar deg selv på alvor. de fleste mennesker opplever å møte veggen en eller flere ganger i løpet av livet. dette er også en erfaring du kan dra nytte av senere. er en erfaring i livet, sikkert uforskylt og for mange, men sier noe om grensesetting kanskje for noen, fikk litt det inntrykket her da du ikke fikk sagt til legen at du trenger sykemelding. pass godt på deg selv, du er viktig, og viktig for barna dine at du ikke blir helt utbrent, da blir alt mye verre. ta godt vare på deg selv, det trenger du!

[Anonym bruker]

Kjenner meg så godt igjen!!!!! Har også lest den andre tråden din nå. Ring lege og sykemeld deg NÅ. Det virker nesten som om du er på vei inn i en depresjon, spør du meg.

Jeg ble skilt for 3 år siden og taklet bruddet veldig fint i 4 md. Så fikk jeg en kontrabeskjed ang noen regninger (min X var en idiot med penger) og jeg raste rett ned i kjelleren på sånn ca 5 min.

Ble sykemeldt på dagen og gråt og sov meg gjennom 4 md, bortsett fra de ukene ungene var hos meg.

 

Dette hjalp MYE. Jeg kunne gjøre helt andre ting, hva jeg ville, og hentet meg inn igjen smått om senn. Skulle vel egentlig hatt psykologhjelp, ser jeg nå, for nå som gravid har jeg gått inni en sv.skaps depresjon... Selvom jeg har det supert med ny samboer og greier.

 

Uansett, sykemeld deg, fortell legen din hva det er snakk om og start rehab av deg selv. Masse lykke til!!

[Anonym bruker]

Tusen takk for svar.

Ja nå har jeg ringt og fått time kl10 i dag. Fikk utrolig nok time hos fastlegen men kjenner nå at sommerfuglene i magen gjør seg sterkere gjeldende minutt for minutt.

Kontordama hørtes gretten ut og spurte hvorfor jeg trengte time og jeg sa det var privat. Hun sa hun måtte vite nærmerer hva det var for hun skulle vurdere hvorvidt det var akutt eller ei. Jeg sa jeg trengte sykemelding og da fikk jeg nu time selv om jeg ikke spesifiserte årsaken nærmere.

 

Bruker aldri make up så jeg stiller slik jeg pleier, Ser sikkert sliten ut uansett da jeg innimellom får tilbakemeldinger fra beboere på jobben og også enkelte kollegaer at jeg gjør det.

 

Nei nå må jeg komme meg i dusjen,

 

tvi tvi til meg selv

[Anonym bruker]

En liten oppdatering:

ja nå har jeg vært hos legen og jeg sa det akurat hvordan det var og ble bare møtt med forståelse. Ble sykemeldt til 6 mars men skulle bare ringe dersom jeg trengte forlengelse.

 

Gruet meg til å ringe jobben men det ikke også bedre enn "fryktet".

Vedkommende som tok tlf ( sjefen er på møte i dag så måtte ringe direkte til avdelingen)spurte om det gikk bra med meg da jeg sa jeg var sykemeldt i 2 uker,Det er jo så mange som er sjuke her nå sa hun. Måtte jo bare si at det ikke var derfor jeg var sykemeldt men at jeg hadde "møtt veggen". Fikk bare forståelse tilbake og hun sa at hun hadde sett at jeg har "slitt" og at hun viste at det var skjedd mye i livet mitt i det siste. Sa også at jeg måtte bare ta det med ro å koble helt ut og at det viktigste var å ta vare på seg selv nå.

 

Å så gode kollegaer man har *grine*

 

Føler meg litt lettere til sinns nå ihvertfall.

HI

[Anonym bruker]

Jeg møtte også "veggen" noen år tilbake. Selv om det var helt jævlig da, så tenker jeg nå i ettertid at den erfaringe det gav meg, ville jeg ikke vært uten. Så ta den tiden du trenger, det blir bedre, og da er du (i mine øyne) en viktig erfaring rikere.

[Anonym bruker]

08.35 her igjen.

Ta den tiden du trenger nå som du fikk sykemelding, ikke vær "redd" for å forlenge den!!! Det er uhyre viktig at du ikke går tilbake i jobb før du er helt klar, for da blir du aldri helt bra Hvil ut, ha god samvittighet og prøv å lagre energi Gjør ting du liker, sov masse, gå mye tur (snart vår og greier ) og ikke tenk på jobben!!!!

 

Lykke til, klem