Hvor finner jeg multivitaminer/ kosttilskudd uten jern?!

[**lucy**]

Hei dere!

Jeg sliter med å få i meg kosttilskudd og håper noen av dere har noen gode tips til meg.

 

Dette er saken... Jeg har hypermesis og kaster opp en del. Heldigivs ikke så mye nå, som for et par uker siden, men likevel. Jeg har Lifeline sin "Gravid komplett kosttilskudd", men de er så vanskelig å få i seg! Ender ofte med at jeg kaster opp etter at jeg har tatt dem. Dessuten er det jern i dem. Jeg har høy plodprosent og skal derfor unngå jern i kosttilskudd. Jeg stresser med at jeg ikke får i meg nok næring gjennom kosten (har gått ned 10% av startvekten på 6 uker). Tenker at jeg virkelig burde få i meg de vitaminene og mineralene jeg kan.. Har dere noen tips til kosttilskudd? Kanskje det kan være letter å få i meg flytende..

 

 

[Juliprinsessene]

http://www.sunkost.no/display.aspx?menuid=46&prodid=52

 

Sunkost har multivitaminer uten jern.