Vet ikke hva jeg skal gjøre... har så mye vondt, både psykisk og fysisk

[Anonym bruker]

Har betennelser som hisser seg opp hele tiden(i huden i underlivet), migrene, og har nå forstuet ene foten... Smerter, smerter og atter smerter.

 

Så har jeg mange problemer som sliter på meg psykisk. De er ikke selvpåført, men saker utenfor meg medfører at jeg sliter...

 

Jeg vet nesten ikke om jeg klarer mer, selv om jeg vet jeg må......

 

Gråter nå, for nå syns jeg det er nok........

[Anonym bruker]

Du greier mer enn du tror.... du må finne faenskapen i deg, klare å si til deg selv at "pokker heller, andre skal hvertfall ikke knekke meg!". Gode tanker og lykke til.

 

Hilsen en som vet hva det vil si å slite psykisk.

[Anonym bruker]

Vet at det er vanskelig, men prøv å tenke på at livet er 30% hvordan du har det og 70% hvordan du tar det. Skriv en liste over alt som er fint i livet. Nyt de små tingene. Blomster, soloppgang, solnedgang, barnesmil - alt som er blitt oppbrukte klisjeer, men som egentlig er utrolig vakkert når man tillater seg å nyte det.

 

Man kan si at i løpet av et år hender det utrolig mye man kan bli lei seg og deprimert av, og utrolig mye man kan bli så glad for at man ikke vet hvor man skal gjøre av seg. De fleste normale mennesker tillater seg oppturer og nedturer, uten å la hverken det ene eller det andre bli dominerende - de blir glade når det er naturlig å bli glad, mens de blir nedfor når det skjer noe leit. Får man mengder med nedturer er det ikke så lett å verdsette oppturene når de kommer, men prøv! Prøv å glemme alle nedturer og fokuser på det som er fint. Legg om tankegangen. Det hjelper faktisk

 

Klem fra en som var suicidal i tre år

[Anonym bruker]

hørers ikke godt ut!!! håper at du får god behandling hos lege, kiropraktor og el.fysio!!!! håper at du blir bedre snart!!! kanskje et varmere klima hjelper? kan du få dekket en tur ett eller annet sted som en pasient?

har du en god venn og snakke med om de tingene som sliter på deg psykisk? kanskje snakk med legen din hvis ikke...

masse god bedring og store klemmer

[Anonym bruker]

HI's innlegg kunne vært skrevet av meg selv for noen år siden. Og hun trenger aldeles ikke kiropraktor eller fysioterapi, det vil bare gjøre plagene verre, for da blir det mye fokus på det. Believe me!

 

HI, du trenger noe du virkelig brenner for! En hund kanskje? Da MÅ du ut og gå, og du vil finne stor glede av det. Turer i skog og mark er veldig undervurdert, tankene flyr og du finner mye konstruktive løsninger i deg selv. Du trenger noe du virkelig interesserer deg for, noe som gjør at lysten til å komme opp av sofaen og ut og røre på deg er større enn angsten og alle vondtene. Noe som driver deg, skjønner?

 

Jeg kan love deg at når du begynner å LEVE LIVET igjen, så vil de fysiske plagene nesten helt forsvinne, og de som ikke gjør det, er mye lettere å leve med. Psyken kommer også til å få det bedre og bedre, og du kommer til å utvikle deg som menneske, og lære deg nye verktøy for å møte slike episoder igjen. Det går bra, vennen!

 

Og apropo betennelser i underlivet, er det hårsekker som er betente? Store vonde kuler? Få resept på Fucidinsalve, det funker som regel som bare pokker. Er det mest i bikinilinja er det mange som har god effekt av regelmessig voksing. Bare husk å peele etterpå, så du ikke får inngrodde hår i tillegg. Men om det ikke er noe av dette, burde du kanskje testet deg for en kjønnsykdom?