HJELP mot hard og treg mage !!!!!

[OBS ! En liten skatt til <3]

Plages så utrolig med hard og treg mage. Prøver å drikke mye, men plages alikevel veldig. Noen gode råd ??

[aprilprinsesse2011]

been there done that

vann, knekkebrød, havregryn o.l. hjalp meg

men husk store mengder vann!!

har som mål å drikke minimum 3 flasker for dag. bruker da en imsdal-flaske, som tar 0.7 l. drikker oxo andre ting utenom dette.

i noen tilfeller måtte eg til med Dulcolax stikkpiller.

 

du kan jo oxo prøve svisker, biola, og andre ting som skal hjelpe på magen

[OBS ! En liten skatt til <3]

Takk for tips. Ingen ting skal være uprøvd:)

[Ellois]

Har slitt med dette selv, men disse tingene hjalp og hjelper fortsatt på meg:

 

- havregrøt

- svisker

- et par glass Biola om dagen

- masse vann! (2-3 flasker om dagen)

- å være i bevegelse, 1 times tid hver dag (gåturer e.l.)

 

Lykke til! :-)

[elias30]

3 kiwi på morningen gjør susen Frøene i kiwien har noe lakserende effekt....prøv det i 3 dager på rad, da kan jeg nesten garantere at det blir fart i sakene....pleier å lage meg smoothie hver morgen, 3 kiwi, vanilje youghurt, eplejuice og litt frossen frukt.....nam nam.....og bra bra for magen:-)

Lykke til!!

[OBS ! En liten skatt til <3]

Mmmm..smoothien hørtes god ut. Skal prøve Takk, nå skal det bli fart på sakene

[iepiemarie]

jeg tar 10 svisker om dagen og sitter minst mulig i ro:-)

[iepiemarie]

kan også fortelle at mitt nye regime med branflakes med rosiner gjør susen!

[wjkcg]

Slet også med det, og fant ut at årsak var at jeg hadde fulgt råd om å kutte koffein pga graviditet. Så nå drikker jeg min daglige liter cola light og har ingen problemer med treg mange lenger...

 

Ellers er det jo alle vanlige råd om vann, frukt, linfrø etc

[Portishe]

Frokostblandingen Kellogs allbran (tror det heter det) funker for meg i allefall! Kan spise det noen ganger i uken for å forebygge!

 

 

[Little-Miss-Lucky]

Det som hjalp meg var Dapholac, kjøper på apoteket. Legen anbefalte det da jeg slet med forstoppelse:D

Og har begynt å drikke kaffe igjen, et par kopper dagen:P

[Lykkeliten♥♥♥]

Dupholac..?