Jeg tar 4 mg folsyre hver dag, noen som vet om bivirkninger?

[Novadona]

Jeg ønsker å bli gravid på ny og siden barnepappaen har ryggmargsbrokk, bør/må jeg ha forøyet dose med folsyre. Jeg har fått resept på 1 mg tabletter, men tar 4 av dem. Legen min visste ikke noenting om mengden, men sa det går vel ut av kroppen, det som er tilovers...!! (som er greit nok, men ikke akkurat vitenskap)

 

Jeg har lest på nett at det er anbefalt, MEN noen som vet om bivirkninger av b-vitamin folsyre. legg gjerne med link, dersom du har en artikkel om dette.

 

Takk, takk...

[Tantrum]

Hilsen Weifa:

DOSERING

Anbefalt dosering er 1 tablett daglig.

Myndighetene anbefaler tilskudd av 400 mikrogram folat daglig til kvinner som planlegger eller kan regne med å bli gravide, samt i det første trimester av graviditeten.

 

HVA MÅ DU TA HENSYN TIL FØR BRUK AV COMPLETE FOLSYRE?

 

Forsiktighetsregler

Du bør ikke kombinere Complete Folsyre med andre tilskudd som inneholder folat over lengre tid. Folattilførsel, særlig i doser over 1000 mikrogram daglig, kan føre til skjult vitamin B12 mangel.

Allergi:

Produktet inneholder laktose, som enkelte personer ikke tolererer.

 

Bruk av legemidler sammen med Complete Folsyre

Folat kan gi nedsatt effekt av epilepsimiddelet Epinat (fenytoin), og kan derfor utløse epileptiske anfall hos pasienter som behandles med dette middelet.

 

Gravide og ammende

Complete Folsyre anbefales brukt av kvinner som kan bli gravide og i graviditetens første trimester. Kan også brukes resten av graviditeten og av ammende.

 

Bruk hos barn

Bruksområdet er ikke aktuelt for barn, og Complete Folsyre anbefales derfor ikke til barn.

 

MULIGE BIVIRKNINGER

Folat kan i sjeldne tilfeller føre til bivirkninger som kløe, utslett og allergiske reaksjoner.

 

VED FOR HØY DOSE

Folat i svært høye doser, over 15 mg daglig, kan gi sterke bivirkninger på mage/tarm og på sentralnervesystemet

 

I tillegg er det forbundet ølt kreftrisiko dersom man overdriver bruken:

http://www.abcnyheter.no/node/99645

 

Helsedirektoratet har gitt ut denne : http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00016/IS-1181_16975a.pdf

 

Les kapittel 3.

 

Her står det MYE om B-vitaminer og dagsdoser:

http://www.naturesbest.no/shop.asp?p=10802992

 

Relativt trygt med andre ord, men for mye tisses bare ut og er penger rett i ... dass...