Stiv og støl i underlivet??

[minimera]

Hei,

 

nå er det 1,5 uke etter fødsel og jeg har tatt noen knipeøvelser for bekkenet. Tok litt i går, men kan ikke huske jeg tok kraftig i eller holdt på lenge....

 

Nå har jeg vondt i underlivet på en måte, vanskelig å forklare men vondt der jeg kniper. Det er som om det presser også...Nøys i stad og det var skikkelig vondt.

 

Er dette vanlig, eller er det noe jeg burde gjøre? Hva er det? er jeg stiv etter trening eller er det noen annet?

 

Har også fått ,mer blødning det siste døgnet, men vet ikke om det er noen sammenheng med smertene....

 

 

hilsen meg

[LiMette og lillegutt]

For det første: blødningen er helt sikkert normal. Jeg fikk beskjed om at 10-12 dager etter fødsel kommer det ofte litt mer blod. Morkaken etterlater seg et sår i livmoren, og når "skorpen" på dette løsner vil det blø litt mer.

 

Akkurat det presset du snakker om kjenner jeg igjen. Hadde det sånn en stund etter fødsel, men det avtok gradvis. Det var veldig vondt med en gang! Nå, 11 uker etter fødsel er det bare såvidt jeg merker det av og til så det går nok helt bort hvert øyeblikk.

[minimera]

Hei og takk for svar godt å høre at det er normalt og ikke bekkenløsning feks.

 

Gjorde du bekkenøvelser selv om du hadde vondt?

 

 

[LiMette og lillegutt]

Jeg var flink med bekkenøvelser i svangerskapet, men drøyde en stund etter fødsel nettopp på grunn av disse smertene. Er i gang igjen nå, og det funker fint:)