Gå til innhold

Alle barnehager burde være sukkerfrie!


Anbefalte innlegg

http://www.helse-og-velferdsetaten.oslo.kommune.no/ernaring/ernaring_for_barnehagen/idbank_mat_i_barnehage/article58172-16812.html

 

Endelig en barnehage som har skjønt det! Jeg fatter ikke at ikke fler gjør dette!

 

Ungen min skal ikke putte i seg masse fett og sukker, fordi andre ikke skjønner bedre hvertfall.

 

 

Fortsetter under...

Nei takk.

En ting er hva barnehagen vil servere, men å styre hva vi kan sende med i matboksen er å gå for langt.

Litt sukker har ingen friske vondt av, så å nekte ting som brunost, prim og yoghurt er å vippe over til det fanatiske.

 

Skal snart flytte og får da en ny super barnehage som nesten nærmeste nabo. Den kommer vi ikke til å søke. Drar heller litt lengre bort for å finne en det ikke har vippet helt over for.

Hysteri.

 

En barnehage har uansett ikke lov til å nekte foreldre å ha med diverse matvarer. De har kun lov til å gi retningslinjer.

 

Så om jeg vil at ungen min skal få smake "livets" goder og lære seg at alt med måte er bra, og en gang iblandt få ha med kjeks, yohurt, prim, syltetøy osv... så er det jeg som bestemmer det. Ingen andre, heldigvis.

 

Er glad jeg lærer barnet mitt å ikke være overhysterisk sunn ( Dere vet det finnes en diagnose for dette også), kose seg innimellom, og at alt er bra med måte og sunn fornuft.

FLOTT

endelig noen som har skjønt det.

Jeg hadde ønske barnehagen der min sønn skal gå var også sukkerfri.

Jeg liker ikke å gi han noe som inneholder sukker :)

og jeg er ingen freak men jeg liker sunne ting! spesielt når han er liten og ikke trenger noe slik, ihvertfall ikke i bhg der jeg ikke kan kontrollere hva og hvor mye han får i seg. Skal han ha noe som inneholder sukker vil jeg at han skal få det hjemme.

Jeg ville ikke sendt barnet mitt i en sukkerfri barnehage, på samme måte som jeg ikke ville sendt han på en "sukkerintensiv" barnehage.

 

Der han går nå synes jeg at de har funnet en gyllen middelvei, de serverer ikke kaker eller godteri og heller ikke sukker på grøt og andre retter, men de har ikke forbud mot noen matvarer i frokostboksen som barna tar med seg hjemmefra.

 

Jeg har mye større problemer med å stappe ungen full av kreftfremkallende stoffer som finnes i diverse kjøttpålegg (det er direkte link mellom nitritt og tarmkreft) enn med sukker. Men det har sikkert en sammenheng med at min mor har tarmkreft.

Annonse

Så å si alle bearbeidede kjøttprodukter inneholder nitritt/nitrat, en konserveringsmiddel som er koblet til økt forekomst av tarmkreft (en av de vanligste form for kreft, og med eksplosiv økning i vesten, men lite omtalt i medier). Det står på innholdsdeklarasjonen. Det er ikke sånt at man detter ned og dør av å spise litt skinke, men i Canada fraråder man å gi kjøttpålegg av bearbeidet kjøtt til småbarn hver dag. Og siden man spiser mye brødmat i Norge, kan det være på sin plass å huske at moderasjon og variasjon er viktig for å sikre at man får alt av næringsstoffer, uten å få for mye av alt annen dritt som følger med. Jo mer bearbeidet et kjøttprodukt er, jo mindre kontroll du har som forbruker på kvalitet og sunnhet!

 

Hos oss prioriterer vi pålegg av fisk samt ost på brødet, og vi spiser brødmat bare en gang per dag (mest for å unngå å bli lei). I barnehagen også har jeg gitt beskjed om at fisk og ost skal gå foran leverpostei og annet kjøttpålegg. Kjøtt får han stort sett rent eller som karbonadedeig, men vi spiser ikke rødt kjøtt mer enn 1-2 ganger i uken, ellers spiser vi vegetarisk, fisk eller kylling. Det er lett for oss fordi vi liker den typen mat, for folk flest kan det kanskje være en bra begynnelse å holde mandagen fri for kjøtt?! Jeg prøver ellers å kjøpe varer som har så kort innholdsdeklarasjon som mulig, og helst ikke med ingredienser som jeg ikke vet hva er (jeg er økonom, ikke ernæringsfysiolog, har ingen spesielle kunnskaper utover skepsis mot ting med rare kjemiske navn).

 

 

nazi!

 

I barnehagen vi bruker har de en holdning til dette:

Barnehagen er en forlengelse av hjemmet og vi stoler på foreldrenes vurdering. Er det et barn som bare har loff med sirup i matboksen, vil vi selvsagt ta opp dette med disse foreldrene.

 

Barnehagen bør ikke servere masse søtt til enhver tid, men det må være lov å drikke f.eks. juice vel? Det er jo bare saften til en appelsin osv.

Noe annet er om barnehagen serverer sukker hele tiden.

 

MEN litt julekaker til jul og noen boller eller vafler av og til! Hmm det er helt greit det!

Barnehagen vår er en såkalt sukkerredusert barnehage. Det vil si at de ikke har kaker til bursdagsfeiringer, og det er nok egentlig største forskjellen.

 

Når de feirer bursdag har de smoothie i stedet for kaker. Til hverdags har de vanlig pålegg, og det går visst mest i makrell og kaviar. Det er favoritten til barna. Det er fullt lovlig å ha med yoghurt etc. De foretrekker at vi ikke har sjokoladepålegg og syltetøy på maten hver dag, men det erdet ingen som har likevel. På fredager serverer de også prim.

 

Til jul og påske får barna godtpose og egg, og det hender det blir bakt eplekake når de har fått masse epler i fruktkurven.

 

Dette passer meg helt ypperlig da det er slik vi har det hjemme også. Nå har vi selvfølgelig kaker til bursdag hjemme, men det er greit at de ikke får kake 15 ganger i året i barnehagen synes jeg.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...