Kynnere og trening

[Forandringfryder ♂♂♂]

Jeg har trent aktivt gjennom hele svangerskapet (jogging, spinning, step og styrke) og nå er jeg i uke 19. De siste gangene jeg har trent spinning har jeg hatt kynnere nesten gjennom hele timen. De er ikke vonde og gir seg med en gang etter trening.

Bør jeg droppe spinning og trening som fremprovoserer kynnere, eller kan jeg bare fortsette?

[amma+3]

Tror dette er helt nomalt. Jeg har også konsekvent kynnere når jeg trener og har hatt det alle tre svangerskapene uten at det har ført til noe.

[mammantil2+1]

Jeg er 17+1 oghar kjent kynnere en stund mens jeg har trent spinning og styrke. Jeg har forstått det slik at så lenge man ikke får smerter under trening så er det ok.