skjemmes over meg seg,

[Anonym bruker]

har lagt på meg sinnsykt mye. Sist jeg traff dem veide jeg 85 kg ,nå veier jeg minst 92 -93kg, I fylla sa karen min,at hu ene søstra hans hadde sagt at jeg ikke måtte bli større,det sa hun kun for å være snill,(og det veit jeg stemmer,for hun er super snill,men tenker da på min helse osv) Har 3 barn ,men ser ut som jeg er gravid da magen min er så stor,uff jeg virklig skjemmes over meg selv,hater å se meg selv i speilet) Grøss,jeg har lenge slitt med bulumi/tvangsspising) Siste året er mest tvangsspising,har slutta å kasta opp maten pga tenna mine har virkelig fått gjennomgått,måtte trekke 3 tenner ,fordelt på under 3 år,)

 

 

(er kun 160 høy) Sliter med fybromyalgi,og derfor får j ikke rørt meg så mye,da jeg hele tiden har senebetenels osv.Begrenser seg hvor mye jeg får rørt meg..Jeg må innrømme at jeg har helt har gitt opp vekta mi

Gruer meg til dem kommer ,for da ser dem at jeg har blitt enda større...Uff å uff.. Etter nyttårsaften ska jeg virkelig skjerpe meg,men jeg sprekker alltid etter maks 2 dager,...Er det noe håp for meg??Jeg trenger virkelig hjelp..Jeg er så lei av å være feit,men klarer ikke å slutte med dette tullet mitt...

 

Ønsker kun seriøse svar,er dere snill...

 

Matvraket

[Anonym bruker]

hei=) vet ikke om dette svare passer,men jeg har en tendens til å legge på meg noe vannvittig ¨år jege r gravid,og sliter med å ta kiloene av etter at babyen er født... forige gang prøvde jeg å spise nutrilettbar og drikke GO 123,det hjalp,og på 3-4 måneder hadde jeg gått ned fra 93 til 82 =) startvekta mi var da 85kg...er bare et lite tips =) skal gjøre det denne gangen også viss ammingen ikke hjelper nå heller ...

lykke til!

og jeg skal vedde på at du ser fantastisk ut uansett =)

[***Prinsesse smågodt***]

Jeg legger også på meg mye når jeg går gravid ( Har to barn) å har ikke en kropp som automatisk går sammen. Men jeg oppdaget Herbalife, å det fungerer kjempe bra for meg. Jeg kjøper mine egne produkter å har alltid noen som følger meg opp. Hun ringer en gang i uka( om ikke mere ) og jeg veies en gang i uka. Det gir motivasjon for å nå målet mitt, å jeg er ikke alene. Sammen kan man klare alt

 

Viss du vil så kan jeg hjelpe deg, åsså kan vi gjøre det sammen

[lindynatt]

du trenger å forandre livsstilen, bekalger men herbalife og andre produkter lærer deg lite om hvor mye og hva du må spise.

 

Du må også finne en livsstils endring som passer deg, for noen er det Grethe Rode, for andre low fat, for tredje ketolyse osv.

 

Du burde kanskje også snakke med legen og få henvising til psykolog, det er tung å gå ned i vekt og hvis man har psykiske problemer i tillegg, trenger man hjelp.

 

Jeg gikk ned 30 kilo på litt over et år ved å spise slow carb, og lever fremdeles etter dette prinsippet i hverdagen

[***Prinsesse smågodt***]

Det er mulig du mener det, men vi har blodsukker foredrag i hele norge om mat og stabilt blodsukker. Hva mat er å hva det gjør me kroppen din. Der får man inspirasjon til en sunnere livsstil og man kan gjøre det med kun mat eller ved hjelp av Herbalife produkter. Og man er aldri alene, man har alltid en person der til å hjelpe seg.

Det har hjulpet mange mennesker i over 30 år til en mer aktiv livsstil, og det hjelper meg hver dag, men det er ikke sikkert det er noe for deg.

 

Alt henger sammen me hva vi spiser

 

[lindynatt]

Jo men herbalife er da ikke det beste, det er ikke en gang tillatt som mat i allefall her i Tyskland, men som kosttilskudd, fordid et er helt andre og mindre strenge regler til dette.

 

I tillegg brukte(bruker?) herbalife også genmodifisert mais tror jeg det var i pulveret sitt.

 

Og det handle rom å selge, selge, selge.

 

Få heller hjelp av folk som er utdannet (ernæringsfysiolog f.eks) og ikke minst, ikke undervuder psykisk oppfølgning, gå ned iv ekt er det letteste, holde vekten derimot...

[Anonym bruker]

Hei,

 

du trenger nok; utifra innlegget ditt å forstå, mer omfattende hjelp enn du kan få her inne!!

 

Ville nok tatt rev i seila og oppsøkt psykolog, iallefall skikkelig psykiatrisk behandling:) LYKKE TIL

[cathrine&emma]

hadde jeg vært deg vill jeg funnet noen å snakke med? evt lege om vektproblemet ditt og trening, er alltids noe du kan gjøre.....

Jeg har også slitt med vekte, og gjør den enda.. har prøvd diverrse av nutrilett, noka, go123 og hearbelife.. Det jeg hadde best erfaring med var hearbalife, men det koster utrolig mye , og du må gå på det resten av livet følte jeg, jeg gikk ned en del og mistet mye cm på 1 mnd, og sykklet mye, men når jeg sluttet med dette, så gikk jeg rett opp igjen, er det som er det dumme med disse kurene, er at man går ganske fort opp igjen... så jeg har nå over en periode bare vet å være mere bevist på hva jeg spiser, gått ned 3 kilo.. , da har jeg bl. annet kuttet ned på brød og gjør produkter...

Ei jeg kjenner mld seg inn i vektklubb.no og gikk ned kjempe masse, bare fordi ho skreiv ned hva ho spiste, og kunne snakke med andre, og ho trente heller ikke noe særlig annet enn å gå turer. Fordi der må du føre en slags dagbok på hva du sposer og trener, og du kan snakke med andre medlemmer, få motivasjon, og snakke med kost og trenings rådgivere, og det er ikke dyrt, for 6 mnd koster det 599;- mye billigere i lengde enn alle disse diettene, og ikke minst hearbelife..

Evt om du har mulighet, prøvd å begynne å drikke alovera juice hver dag 30 ml, er ikke noe måltidserstattning..

dette hjelper etterhvert på å rense kroppen, etterhver komme i balanse og gi deg mere energi, og det har alle vitaminer og mineraler, og aminosyrer, jeg har prøvd dette, og drikker det enda, og er kjempe fornøy... se mere på http://www.foreverliving.se/no/hjem

 

lykke til

[Sydamen]

Kjære deg, det gjør meg så vondt å lese innlegget ditt, fordi jeg kjenner meg så igjen. Jeg tror det første man må gjøre er å se på hvor man går i fella og overbevise seg selv om at dette er IKKE noe man vil lenger.

Jeg begynte min livsstilendring (det er jo det det skal være!) i romjulen.

Jeg trodde jeg var flink før, men min fastlege mente tydligvis noe annet.

 

Jeg har byttet ut alt som inneholder hvitt mel med fullkornsversjoner, jeg baker knekkebrød med masse frø og kjerner, spiser magre kjøttprodukter og drikker masse vann.

Og det føles så bra, jeg spiser fortsatt maten jeg liker best, men bare mye sunnere, grønnere og grovere versjoner.

Så dette er ikke en diet eller kur for meg, dette er hverdagen.

Jeg har en del kilo som skal vekk ( babyprøving til sommeren), jeg veier meg bevisst ikke, men bruker målebånd for å se fremgang.

Og jeg har tatt av 5 cm rundt midjen på to uker. Og mye av det luft, det er jeg helt sikker på!

 

Håper du finner ut av dette, med prof. hjelp eller ikke.

Ingen skal gå å føle slik om seg selv, det er det ikke verdt!

Lykke til!

Klem fra meg ♥