Doula, har du hørt om det?!

[Thea-mammaogdoula]

Jeg er utdannet som doula og møter så mange kvinner som har født som sier at de skulle ønske at de visste om tilbudet da de var gravide.

Derfor vil jeg gjerne informere dere om at vi finnes så dere vet om alle valg og muligheter:)

 

En doula er en kvinne som dere blir kjent med i svangerskapet, som kommer når dere ringer om at fødsel er i gang og som er med på hele fødselen uansett lengde og drar når dere føler for det eller barnet er ute og dere har det bra:)

 

Doulaeffekten er ganske spennende. Kvinner som føder med en doula tilstede har mindre sjanse for komplikasjoner, føder lettere, fortere og rapporterer i mye større grad om en god fødselsopplevelse uansett fødsel.

 

En doula er fint for alle som skal føde,uansett type fødsel

 

Doulaen kan hjelpe partneren og se kvinnens behov og hjelpe han/hun og hjelpe henne. Doulaen kan ta seg av det fysiske mens partneren sørger for drikke og kalde kluter på panna. Alt ettersom det passer best for de det gjelder.

 

Jeg vil anbefale dere å google ordet doula og doulaeffekten, ta en titt på Norsk Doulaforenings sider og vurdere å ha med dere en doula. Det er godt for alle fødende, i gamledager fødte de fleste med "kloke kvinner" rundt seg som kunne hjelpe, guide, trøste og oppmuntre. For kvinner eller partnere med fødselsangst er det spesielt gunstig.

 

Noen sier at "men jordmor er der jo og pappaen, holder ikke det da?"

 

På en vanlig fødeavdeling er det sjelden at Jordmor har tid til å være inne hos paret hele tiden og går mye inn og ut. Partneren kan jo være der hele tiden, men om det tar lang tid er det godt for han å kunne ta seg en pause uten at den fødende er igjen alene. Det er godt for partneren at det er en der som har deres beste som eneste intensjon og som kan overta når han føler seg hjelpeløs. En doula viser omtanke til begge, men holder hodet kaldt og blir ikke overvelda av følelser når mor har smerter. Hun hjelper til med stillinger, pusten, masserer, trøster, blir kjefta på, hjelper partner å hjelpe mor, eller hva nå enn dere måtte ha behov for. Hun er der for dere fra dere velger å ringe henne til dere vil hun skal gå. Kun for dere hele tiden.

 

Siden jeg jobber som doula selv kan dette kanskje oppfattes som reklame for det jeg driver med, men det er det ikke. Jeg skriver dette innlegget fordi doulaer er noe ganske nytt i Norge for de aller fleste, og mange vet ikke at tilbudet eksisterer.

 

Dette er ingen lukseriøs bransje og jeg driver med det kun fordi jeg ønsker at alle fødekvinner og partnerene skal ha best mulig sjanse for å få en god fødselsopplevelse.

 

Gå inn på www.norskdoulaforening.no og kontakt de doulaene du tror kunne passe for deg. Det finnes doulaer som jobber med det på fulltid, idealistisk, og "hobbybasis". Noe for alle

 

Ta en titt og send noen mail, kanskje det er en doula som skal til for at du skal tørre å føde?!

 

Lykke til alle sammen!

[Thea-mammaogdoula]

" kanskje det er en doula som skal til for at du skal tørre å føde?! "

 

ja, det ble jo mest til de med fødselsangst, men å ha med en doula er fint for alle som kunne tenke seg det )

[Tigress]

Fikk meg doula da vi begynte og prøve og bli gravide jeg:) Nå begynner det orntlige samarbeidet mot fødsel! Møter masse negativitet rundt meg fra eldre i familien da, men det gir jeg f i gitt

[karolineb]

hva koster det da??

[Thea-mammaogdoula]

Tigress: supert! godt du ikke bryr deg om hva andre mener! Om du vil ha med doula så kjør på!

 

karolineb: Det varierer, men det vanlige er ca 5000 for hele pakka med møter før fødsel, fødselen og barselsbesøk

 

Da er doulaen på vakt 24timer i døgnet 2 uker før og 2 uker etter termin og kommer når fødselen er i gang og dere vil hun skal komme til den er over og alle har det fint eller du evnt vil hun skal gå. Det er samme pris uansett lengde på fødselen.