vann i kroppen

[minnimus83]

hei

eg har litt vann i kroppen noen ideer elle noe eg kan gjør elle ta for å minske det?

[silla g07,j11 (fødeklar!!!)]

Hei!

Drikk MYE vann, dvs ca 3 liter rent vann eller mer. Gå tur når formen tillater det, kutt ut salt og krydder i maten og sitt med beina høyt dvs over magehøyde.

 

Lykke til, det er vanlig å få vann i kroppen noen får mer enn andre.

[heldigesnart4barnsmamma]

Ligge med beina høgt ved anledning. Støttestrømper hjelper også