romaskin

[Anonym bruker]

mannen har gått til innkjøp av romaskin.

så nå lurer jeg da på om jeg som gravid kan bruke denne?

jeg er ikke en særlig trent person fra før av...

går veldig mye, men ikke noe trening på apperater.... ;P

 

 

 

 

[thankful]

Hei!

Jeg tror ikke det er noe problem, hvis du bruker den med forsiktighet og passer på at du ikke belaster verken mage eller rygg feil. Jeg meldte meg inn på et treningsstudio sist jeg var gravid og da fikk jeg tilpassede øvelser jeg skulle gjøre. En av dem var på en romaskin-lignende sak og instruktøren mente at det var sunt og riktig for en gravid å bruke den.

 

Etterhvert som magen blir større kan du jo se det an hvis det blir ubehagelig/du ikke rekker frem osv. Men nå med liten mage, tror jeg det bare er sunt. Bare ikke overdriv. Men jeg er ikke noen ekspert, altså. Det er godt mulig at andre sier noe annet.