Trening -hopping?

[MammatilMarcusoglillespiren<3]

hvordan var d med hopping ? Skal man avstå helt fra dent ype trening nå eller hva?

[MammatilMarcusoglillespiren<3]

dytt

[Forandringfryder ♂♂♂]

Jeg vet faktisk ikke...

Men kan ikke tenke meg det har noe å si for en frisk gravid! Tror det skal ekstremt mye til for å skade den lille som ligger så godt beskyttet annet enn ved slag eller annen traume. Kjenn etter, føles det ok vil jeg tro det er helt ok å hoppe. Selv jogger jeg, og har tenkt til å fortsette så lenge jeg orker! Er 7 uker i dag.

Det viktigste er at du holder deg i form! Det gir helsegevinster for både deg og beibien!