Våken i natt!!!

[hilde og gutta]

Ja her sitter jeg og er lys våken og har kjempe vondt.Ser ut som dette er bekkenløsing og det gjør så himla vondt.Noen med tips til hva jeg skal gjøre neste natt,tror ikke det blir så mye søvn resten av denne natta. Håper dette ikke blir vanlig fremover,jeg som hater å være trøtt.Blir skikkelig meggge,+ at jeg har hormoner.Stakkars min elskling.

Håper dere får en fin dag i dag:)

[Trollmor til 2]

Da må du sørge for å ikke styre på for mye i løpet av dagen. Fy-fy er støvsuging, vasking av golv, stryking... Og du må være forsiktig når du sminker deg. Gå trapper som om du er et lite barn - begge beina på et trinn før du går opp på neste. Ikke sitt med beina i kryss. Stå med lik vekt på begge bein. Når du skal slappe av, så legg ei pute mellom beina - da gjerne ei som rekker fra lysken og ned til foten. Det avlaster bekkenet og gjør utrolig godt. Om du har ei stor ammepute, så fungerer det utmerket!

Det aller viktigste du kan gjøre er å lytte til det kroppen din forteller deg. Ta det med ro og deleger oppgaver/ta i mot hjelp!

 

Og sist, men ikke minst - God bedring!