Bekkenplager?

[Didelidox]

Hei,

 

Er i uke 20 og har nå siste uka kjent litt ubehag i det jeg tror er bekkenbunnen. Trodde bekkenplager først og fremst kjentes i ryggen, men jeg kjenner det mer mellom bena rett og slett.

Vanskelig å forklare akkurat hvor det sitter. ..

Merkes når jeg går og hvis jeg f.eks sitter og skal legge ene benet over det andre.

 

Har hest og rir 5 dager i uka. Nå siste uka kjenner jeg det spesielt godt etter jeg har ridd. Kjenner ingenting mens jeg rir.

 

Kan jeg forverre dette ved å fortsette å ri?

Trodde ridning skulle være bra for bekkenet?

 

mvh Linda

[<3 2G <3]

Hei, det kan være i front, bak eller begge eler en kjenner det...

Jeg hadde løsning foran og låsning bak... Fikk streng beskjed om å sette og reise meg med bena mest mulig samlet, ikke sitte med de kryss og kle på meg mesteparten før jeg reiste meg.

Vet dessverre ikke hvordan det er med ridning, men hadde villet snakke med lege/jordmor om dette, og hvilken type behandling du kanskje burde ha.

Lykke til

[Lillemy89]

hei.

 

jeg sliter selv med bekkenplager. mine plager startet bak ved halebenet, og nå har det gått over til skambenet og lyskene.

snakk med legen din, så du får en henvisning til fysio. det har hjepet meg kjempe mye. du får god veiledning, og øvelser som passer for dine smerter.

jeg vet ikke hvordan det er i forhold til ridning. men det er jo noe du kan spør legen/fysio om.

 

bedre å få startet behandlig så tidlig som mulig vil jeg tro. jeg bare utsatte det, for å se om det ble bedre. å det var ikke noe heldig

 

 

men lykke til videre