Trening før og under graviditeten!

[siljewb]

Alle trenger og trene.Og kanskje spesielt gravide.

Snakket med ei vennine som trent helt til dagen før hun fødte og begge gangene var fødselene kjempe lette.

 

Jobber selv i treningsbransjen, og om noen ønsker å komme igang med trening send en mail til [email protected].

Har kjempe bra tilbud, og oppfølging på treningssenteret.

 

Vi har spinning,Zumba,Step,Core osv osv.