Gå til innhold

Hvordan trene nedre magemuskler?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Når jeg trener magemuskler føler jeg at jeg bare får trent øvre delen av magen. Jeg tar vanlige sit-ups.

Hvordan få en finere mage nedenfor navlen?

 

 

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Ligge på rygg, med beina rett opp, og gjøre rumpeløft

Skrevet

Så genialt! Den skal jeg prøve. Takk for tipset!

 

H.I.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...