Gå til innhold

for tidlig oppvåkning på morgenen


Anbefalte innlegg

Skrevet

Gutten vår på 11 mnd har alltid stått opp rimelig tidlig, 06-08 på morgenen. Men han har nå i det siste ville stå opp 05.30. Vi definerer alt før kl.06 som natt. Han får ikke komme ut av senga før 06, og aksepterer dette. Han styrer, reiser seg i senga, styrer med dynen sin osv. Så vi får heller ikke sove mer da (vi har bare et soverom). Problemet er derimot størst for hans del. Han er begynt i barnehagen og er stuptrøtt når han skal leveres kl.08, få frokokost, for så å stelles til legging.

 

Vi har fine rsoveutiner og har alltid hatt det siden han var bitteliten. Han sover vanligvis mellom 09.30-11.30, så fra 14.30-15.30. Vi begynner å roe ned kl.18 og tar kveldsstellet, kl.19 er han lagt og sovner raskt.

 

På soverommet er det mørkt hele natten pga lystette rullegardiner.

 

Hva kan vi gjøre for å få ham til å sove lengre? Ihvertfall til 06, gjerne litt 06.30 om så.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Gjerne TIL 06.30 om så, skulle det stå på slutten.

Skrevet

Hmm, det einaste som slår meg er at han kanskje sover den siste kvilen litt seint? Eg trur at barn på 11 mnd (som nærmer seg 1 år) ikkje skal sove etter 15.00, dersom dei legges kl 19.00. Dette ifølge Karin Naphaug, da. Så den siste kvilen kan enten tas tidlegare, kortas ned eller kuttas ut. :) Verdt eit forsøk, kanskje?

Skrevet

Det kan jo være så enkelt som at han bør gå over til en lur på dagen og da heller legge seg i 11-12-tiden. Sovner han fortsatt greit om kvelden eller har det blitt litt vanskeligere også?

Skrevet

dattera vår våknet i 5 tiden fra hun var 10 mnd.

vi prøvde alt.. vi kuttet ut søvn på dagen, lenger søvn på dagen, legge tidligere på kvelden, legge før på kvelden.. ingenting funket i det hele tatt..

nå er hun over 3 år og sover fortsatt ikke kjempe lenge på morgenen.. hun våkner mellom 6-7.30 hver dag.. mest mellom 6-6.30.. vi har gitt opp med å prøve å få henne til å sove lenger og bare venter på dagen hun sover lenger =)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...