Hva slags vitaminer tar dere?

[@melie]

Jeg bare lurer jeg

[Engelen <3]

Jeg tar omega 3, folat og magnesium, sistnevnte for forbygging av migrene og smerter i ben. Hva med deg?

[Mamma til 3 gutter-<-@]

Vitamin bjørner, omega 3, og jern. Men klarer bare å ta vitaminbjørnene daglig. Og "glemmer" det andre. For gå å ta de nå.

 

[Mamma til 3 gutter-<-@]

Er visst høykonsentrert triomega jeg har. Det inneholder også kalsium og vitamin E.

[aprilprinsesse2011]

her går d i folat, omega, multivitaminer og zink

skal begynne å ta jern i uke 20, siden jernlageret mitt ikke er overfylt, og dra uke 20 er vist da man virkelig begynner å forbruke jern

[Jippi-77]

Jeg tar multivitaminer som heter "gravid". Kjøpes på apoteket, og det står at de inneholder de viktigste vitaminer og mineraler som trengs de tre første mnd i svangerskapet (bla folat). I tillegg tar jeg omega-3.

[Nr.2 <3*FØDEKLAR]

Jeg tar omega-3, multivitamin og folat.

Regner med det er en ok dose med vitaminer

[fox`y]

jeg tar min nødvendig medisin og folat, brekker meg når jeg skal ha i meg medisin.. omega 3 er helt utelokket pga spiserørsbettenelsa mi,da blir d bare vær.

[Bebés'ilvousplâit]

Jeg tar folat og tran, ellers passer jeg på å spise sunt og variert.

[sani]

Jeg tar kun folat men ser at det sikkert hadde vært kjekt med Omega også... :-)

[lindaergravidigjen]

Hei

 

Jeg har nå kjøpt meg Møllers omega 3 kapsler, knallbra!! Får ingen ettersmak eller refluks av de

 

Ellers bruker jeg Spektro (multivitamin fra helsekost med folat i)

[lillespiren2:)]

hei

 

jeg passer på å få i meg folat, omega 3 kaster jeg opp av,så d holder jeg meg unna..

har påvist jernmangel, så tar dette i samråd med legen. + c vitaminer.