Trening og rugeperioden

[vonk]

Jeg er rd 2 og lurer på om jeg kan trene. Spiller håndball til vanlig men er usikker på om jeg kan gjøre dette nå eller om jeg bør være?! Noen med erfaring?

[Sarah70-har 2 gull]

Du kan gjerne trene. Det som er sunt for kroppen er også sunt i rugeperioden. Å trene er bedre enn å ikke trene. Men dersom du føler deg sliten/utmattet skal du ikke presse deg.

[laroos]

Lev som du pleier, er beskjeden jeg har fått.

 

(Jeg har levd HELT som normalt og lyktes på både 1.icsi og første frys - uten at jeg tror at det egentlig har så mye med suksessen å gjøre.)