Hvordan øke melemengden??

[Løver]

Jeg sliter med lite melk på ettermiddagene og kveldene, og har ikke nok melk til lilla. Jeg pumper om ettermidagen og kvelden, og det viser seg at det er alt for lite. Hun tømmer puppene og får flaske i tillegg, men jeg ønsker å slippe flaskestyret. Hva kan jeg gjøre for å øke produksjonen, hun er bare 6 uker og jeg vil ikke "gi opp"?? Tar i mot tips med stor takk!

[*shehasmyheart*]

Hei:) Jeg er ingen ekspert på området. Men, det gjelder å amme, amme,amme:) Ihvertfall hver annen time.Og også amme om natta. Det er vist ikke lurt å begynne med tillegg hvis du vil øke. Har jeg lest. Hadde en lange økeperiode her rundt 3 mndrs alder. Det var litt slitsomt, men vi klarte det. Han hang i puppen hele kvelden syns jeg;) Gå inn på ammehjelpen sine sider. Mange nyttige tips og råd der:) Lykke til!

[LettBris]

Uff, har vært der selv ja! Amme, amme, amme og amme! Minst hver 2. time. Og drikk masse vann - det er visst Alfa og Omega for melkeproduksjonen!

Et annet tips er å prøve homeopatisk medisin! Jeg hadde god effekt av dette.

[lillenims]

Hvordan vet du at du har lite melk?

Det er vanlig å ha mindre produksjon på ettermiddagen/kvelden enn på morgenen. Dette gjør at melka som er der er feitere og metter mer, selv om det også betyr at barnet dier oftere.

 

Amming øker produksjonen, og er det mest effektive. Å gi flaske i tillegg er ikke lurt, da det fører til at du ammer sjeldnere og produserer enda mindre melk. I følge Ammehjelpen indikerer "behov" for 30-60ml på flaske etter amming sugebehov, ikke sult.

 

Du skal selvsagt ikke la henne sulte! Men jeg ville prøvd å kutte ut flaske en kveld eller to og heller innstilt meg på å amme "hele kvelden" (det kan fort bety 20 minutter hver time). Etter et par dager er melkeproduksjonen som regel blitt høyere og det er mindre behov for hyppig mat. Siden hun er 6 uker og du ikke nevner noe om at hun er for tidlig født, burde det ikke være noen medisinsk grunn til å gi henne flaske etter amminga.

 

Pumping er ingen indikasjon på melkemengde, iallfall ikke når det kommer lite melk. Pumpa fungerer annerledes enn barnet som "suger" (pumpa lager vakuum som gir sug, mens barnet klemmer ut melka, eller stimulerer brystet til å sprute den ut) og ofte får man ut veldig lite. Selv fullammer jeg, men når jeg pumper og gir flaske er det bare nok til ca 80% av det hun spiser på en dag.

[Anonym bruker]

Vørterøl er kjent for å øke produksjonen. Du må sørge for å ha overskudd selv, også når det gjelder næring.

Ellers tror jeg på rådet over her om å amme intensivt et par kvelder for å øke produksjonen. Kanskje også hyppigere tidlig på dagen.

Det er helt vanlig med lite melk på kvelden. Selv hadde jeg nok til småen, men alltid "tomt" sent på kvelden. Nesten morgen var det helt fullt igjen (eller utpå natta, da jeg nattammet).

[celinesbaby]

DRIKK AMMETE!!!første råd;)jeg har fullammet fra første stund og har fungert flott, masse melk og flott vektoppgang!jeg skulle være borte en kveld og pumpet derfor opp for å ha nok mens jeg va borte. det som skjedde var at jeg stresset med dette, pluss begynte føle han ikke fikkk nok, så måtte gi tillegg et par ganger, stresset mer og mer, og hn ble mer og mer sulten og frustrert , for jo mer man stresser og bekymrer seg, jo mindre melk kommer, så melkeprod gikk kraftig ned noen dager. det jeg gjorde var å pumpe ti min på hvert bryst etter hver amming, spise masse, drikke masse, prøve å hvile, drikke ammete, og prøve amme så ofte som mulig, men måtte selvfølgelig gi tillegg mens det stod på ,for det var jo det som var prob,at jeg ikke produserte nok melk disse dagene. barnet skal jo ikke sulte, og jeg pratet med mange både på helsest og ammeklinikk og alle sa jeg skulle gi det jeg hadde og prøve stimulere prod, men måtte selvfølgelig gi tillegg så han ble mett,det er jo klart. så er ikke enig i at du skal kutte ut tillegget dersom barnet ditt ikke er mett, du bør amme det du har, så gi tillegg frem til du får opp prod. de gode nyhetene er, det tok under 2 dager så var prod oppe og gikk igjen, fantastisk, men var et helsikes stress de dagene jeg holdt på, men gikk bra til slutt!lykke til

[Anonym bruker]

Hei!

Hadde akkurat samme problemet selv- som mange andre med for lite melk på kvelden. Svaret er nok å amme mere, men du kan godt begynne i "andre enden". I tillegg til alle de vanlige rådene: vann, hvile, ammete++ som funka for meg så amm mer om natten. Nattamming stimulerer masse og du har mere melk gjennom dagen og til slutt kvelden. Jeg måtte også fram til flaska og styrte- kan jo ikke legge ned et sultent barn. Men vil du ikke det så senk skuldra og vær forberedt på å måtte amme et par timer etter leggetid også, sånn er det bare.

 

Har opplevd lite melk to ganger og begge gangene ble alt så mye bedre når jeg senka skuldra litt- tok meg et halvt glass vin faktisk for å slappe av litt Det hjelper skal du se.

 

Som et lite apropo vil jeg legge til at flere jeg har pratet med og HS sa det også at noen opplever mindre melk når de får tilbake mensen igjen.. det blir som en slags milepæl for mange og det er også her at flere legger amminga på hylla. ( " jeg mista melka pga p-pillen....)

Ikke dokumentert, men snedig å tenke på.

 

Lykke til!