Gravide yoga?

[juliea med pike 07.03.11 <3]

hei hei. Noen som har erfaring med yoga under graviditeten?

 

Om noen bra steder? Jeg bor på Lilleaker så enten i nærheten her eller oslo by.

Vet noen hva ca pris er på gravide yoga?

I det hele tatt har noen litt info om dette? Eller erfaringer?

 

Håper veldig på svar klem fra meg som er 14+1 uker på vei =)

[J -76]

Jeg skal begynne på mamayoga på Tulinløkka i Oslo. De har yoga for de ulike trimestrene, virker seriøst.

[juliea med pike 07.03.11 <3]

Tusen takk! Det så jo kjempe bra ut syntes jeg =) Skal melde meg på dynamisk gravideyoga nå =)

[J -76]

Så flott, håper det blir bra!

[solsikkå]

ei venninne av meg som bor i bergen har gått på det å skrøyt uhemma av det. det hjalp na masse i bearbeidelse av smerten hu kjente når hun skulle føde osv. hu fekk aldri panikk eller no når smerten tiltok fordi hun var forberedt på det. de hadde snakket mye om det på kurset, og lært seg å slappe av i ukonfortable stillinger tror eg... Hun va førstegangsfødende å brukte ingen smertestillende. Jeg klarer ikke å gjenta i detalj alt hu forklarte om det, men vett hvertfall at visst me hadde hatt det tilbudet her så eg bor så hadde eg definitivt meldt meg på!! synd at en må bo i en stor by for å få dei gravide-tilbudene egentlig alle burde fått tilbud om ! Lykke te!