Tar du vitaminer? Hvilke?

[mamma til lillingen]

Tar du tilskudd av vitaminer eller mineraler av noe slag i forhold til graviditeten?

 

Jeg tar ingenting, men drikker mye melk med D-vitamin, og tar c-vitamin i disse forkjølelsestidene for å unngå å bli syk. Tok folat og noen andre (sånn pakke med 3-4 tabl. daglig) i begynnelsen av svangerskapet.

 

Tenker på om det er noe jeg bør ta, som bare er til fordel for barnets utvikling.

[anna_duck]

Noni-juice og sambo kjøpte tranpiller til meg. Ellers går det i fersk frukt og grønt, fet fisk til middag ofte og mat laget fra bunnen av - minst mulig ferdigmat ;-)

[Sannali]

Har veldig tro på Omega 3 i svangerskapet og å få babyen på tran så raskt som mulig, her i huset heter det TrylleTran og jenta mi på 2,5 tar den med glede:)

 

Tar selv Omega 3, multivitamin (solaray), C-vitamin og sink i kombinasjon samt jern to ganger i uken. Jern kun når jeg er gravid, resten hele året.