noen med Carpal tunell syndrom

[Mamma`N]

jeg har fått dette. hadde det ikke i sist svangerskap men kjenner til problematikken da en veninn var kraftig plaget med dette og måtte til slutt opperere....

 

noen råd eller ting som KAN hjelpe??

 

hilsen vissen i armene:)

[Kristina79 med 3 gutter små.]

Det beste du kan gjøre er å bevege hånden og fingrene mye. Knytte hånden og åpne igjen, spesielt når det begynner å "prikke" i hånden. Ikke anstreng håndleddet, unngå strikking og hekling, det ble bare verre for meg.