Rocke-ring? Farlig?

[Anonym bruker]

Er det noen som har erfaring? Er 4 mnd på vei, og lurer på om det er farlig å starte trening med rockering?

[Nick2011]

Hei!

 

Jeg mener å ha lest at man ikke skal trene med slik tung rockering i hvertfall når man er gravid.

[amma+3]

Hvorfor ikke....?

[Anonym bruker]

Man vet ikke om det er farlig å trene med rocke-ring, men jeg ble anbefalt på treningsenteret der jeg trener å ikke gjøre det. Dette er fordi man får*slag * imot rygg og mage og det er ikke så heldig når man er gravid. Jeg trener på Innersvingen sirleltrening for kvinner og de har peiling på rocke-ringer ..