svisker...hvor mye?

[april*82]

Jeg har kjøpt meg svisker for å prøve å forebygge treg mage. Jeg har ikke hatt noen store problemer til nå, men merker jo at ting går litt tregere enn vanlig, og tenker at litt svisker ikke kan skade. Men hvor mye er det snakk om før det har effekt? Et par-tre svisker etter hvert måltid, eller en hel pose liksom? Vil jo ikke ende opp med "renneræv" heller, hehe.

[Hjertelyd & Knøtteline]

Du må nok prøve deg litt frem, kommer an på hvor treg magen din er/blir + hvor godt du "tåler" svisker.

 

Jeg har de siste tre månedene spist en stor sviske og drukket et stort glass vann på tom mage hver morgen (tror det er viktig at magen er tom - ellers må du nok spise mer). Masse vann er nok like viktig som svisken i seg selv, den funker ikke uten!

 

Får fullstendig panikk hvis jeg ikke får sviska mi om morgenen