Hei alle flotte damer!! Da er kampen mot kiloene igang!

[Gjest ~¤Pcos dama vil ha spire¤~]

Jeg satser begge beina på lavkarbo. Nå er det NOK! Veier 92kg nå.. På ussle 158cm.. Har nettopp mistet mensen igjen da jeg tippa over 90 tallet.. Nå skal jeg NED så mensen kommer tilbake. Og VIL bli gravid nå!

Drittlei alle som kommer med struttende mager. MIN TUR!!!!

hehe:p Har prøvd på spiren i litt over to år nå.. Noe flere som skal hoppe på lavkarbo?

 

Klems

[lindynatt]

Jeg har spist lav karbo/ slow carb i flere år og gikk ned 30 kilo.

 

Er ikke fullt så flink pr i dag, men har funnet en gylden middelvei mellom usunt og lav karbo

 

Lykke til

[jenni75]

Hei!

 

Satser på det samme her.. vekta står på 81kg nå, fordelt på 164cm.. Fra i morgen er det lavkarbo som gjelder.

[Anonym bruker]

Hei, jeg henger meg på. Tror nok ikke at jeg vil velge streng lav karbo, men skal absolutt prøve å minke mengen og kanskje avtale en time hos Dr. Fedons klinikker og høre med han. Har noen av dere prøvd han forresten ? Jeg veier litt over 130 kg. fordelt på ca. 175-180 cm. Veldig overvektig altså. Men har virkelig bestemt meg for å gjøre noe med saken etter nesten 2-3 år med prøving...

[RTprøver]

Her er det lavkarbo som har gjort susen

På 6 mnd (litt mer kanskje) har jeg gått ned 20 kg Har ca 5 igjen.

Begynte på ketolyse, men gikk over til lavkarbo generelt etterhvert

 

Var til forsamtale for prøverør i april, og da kunne dem se på innvendig UL at jeg hadde hatt eggløsning, på egenhånd Moro, moro...

 

Veldig deilig å finne noen som virket, sånn vektnedgang messig.

Jeg prøvde mange varianter, i tillegg til 90min spinning annenhver dag. Etter 1 år med dette så var det ikke mange grammene som bevegde seg bort...

Tror lavkarbo virkelig er susen for oss PCOS'ere

[Gjest hv85]

hei hei. Jeg prøver også lavkarbo. Men det er ikke alltid like lett nå om sommeren. Men prøver hvertfall å redusere "skaden/karbohydrater" mest mulig

 

Jeg har faktisk bestilt meg en time hos Fedon. Jeg trenger virkelig hjelp. Jeg er normalvektig. 169 høy og 58 kg. Og vil ikke gå ned så mye. Vil heller ikke opp. Kjenner at jeg trenger litt veiledning

 

Masse lykke til!!! Det kommer til å gå kjempe bra!!!! Lavkarbo skal visst virkelig være tingen for oss med PCOS. Og hvorfor ikke prøve da? Jeg får nok ikke mensen av meg selv. Men det hjelper kanskje så jeg blir gravid på pergo (og lap om det blir nødvendig...)

 

Hørte forresten at Hexeberg starter sin egen klinikk... Hun har forsket mye på lavkarbo og har skrevet boka "frisk med lavkarbo"

[Anonym bruker]

Begynte på lavkarbo i jan, veide da 79-80, ca 162 cm. Gikk ned 6 kg frem til mars og pang.....der ble jeg jaggu gravid.....nesten 6 år mellom unga (brukte 2 år på første).

Lykke til alle sammen:-D

(Brukte metformin + levaxin i tillegg) Den eneste kuren som har fått meg til å få kiloene av. Og det meste blir liggende på magen.....men den forsvant fort....men nå er den på vei ut igjen av andre grunner hi hi

[vonk]

Så flinke dere er damer! Jeg sliter slik med å være konsekvent,er alt for glad i brød mat og gar forstått at det ikke er mye av det på lavkarbo?! Sliter ikke med nye overvekt men det er nå 5-8 kg for mye på denne kroppen!

Håper dere lykkes damer! Lykke til

[Mus]

Jeg må bare kaste inn min støtte til lavkarbo!

Jeg har gått ned 10 kg (sakte, sakte) med lavkarbo, mens jeg aldri før har klart å miste en eneste kilo på egenhånd. Huden er finere, mensen tilnærmet regelmessig. Måtte likevel ha ivf-hjelp til å bli gravid (uke 20 nå), men jeg er sikker på at kostholdet har hjulpet, både til å få festet og beholde spiren.

 

Vil bare si til alle som sliter med å leve lavkarbo (for det er et kosthold som krever litt innsats): "Litt" lavkarbo er tross alt bedre enn skikkelig høykarbo. Jeg startet selv i det små, med små omlegginger og mange sprekker, men har over flere år kommet over på ganske strikt lavkarbo. Resultatene kom for meg da jeg begynte å være veldig "streng", men jeg tror jeg trengte den lange tiden for å legge om kosten.

 

Så ikke gi opp, selvom det er vanskelig og selvom du sprekker eller har perioder med høykarbo! Det er bare å prøve videre...

[Mus]

Glemte å si at jeg følger Fedon Lindberg. Topp fornøyd, føler det er et udiskutabelt sunt kosthold. Anbefaler å gå et kurs eller investere i noe oppfølging på klinikken.