Var ute på en løpetur i går. Det var ikke så veldig godt:(

[vekten desember baby]

Er vant med å trene 3-4 ganger i uka, men etter jeg ble gravid har jeg ikke orka å trene så mye pga kvalme.

Nå er jeg i uke 16 og siden kvalmen er borte og formen er bedre tenkte jeg at det ville være fint med en løpetur.

Det tror jeg ikke skjer noe mer av på en stund. Våkna i natt av at jeg ikke klarte å snu meg i senga. Lyskene var så vonde. Heretter tror jeg det blir sykling og styrke!

[Mrs Preggie]

I forrige svangerskap trente jeg bodypump (organisert styrketrening med (og litt uten) vekter) til ganske langt uti! Måtte bare styre unna noen av løftene. Kan absolutt anbefales hvis du går på treningssenter hvor dette foregår! Måtte bare gi opp all kondisaktivitet, da sterkere astma og kraftige kynnere etterhvert gjorde seg gjeldende!