Mat når man ammer...

[Checkit]

Hørte i dag at alt man må unngå når man er gravid skal man holde seg unna mens man ammer også! Stemmer dette?!! Jeg som lader opp til spekemat, muggost og rakefisk når lille bøllefrø er ute:)

[Lykkeli & gla ♥ jentene mine ♥]

Det stemmer ikke.

 

Her er matportalens fy-liste, og den er ikke lang i det hele tatt;

 

http://matportalen.no/Emner/ammende

 

her kan du lese mer;

 

http://www.babyverden.no/Tema/Temakategorier/Mors-kosthold/I-ammeperioden/Amming-og-kosthold---hva-bor-du-vare-forsiktig-med/

 

http://www.kl

ikk.no/foreldre/dinbaby/babytid/amming/article276098.ece

 

 

[Lykkeli & gla ♥ jentene mine ♥]

og vi prøver igjen;

 

http://www.klikk.no/foreldre/dinbaby/babytid/amming/article276098.ece

[*Frøken Lykkelig med ♂*]

Dette varierer fra baby til baby. Det har med magen deres å gjøre fordi de ikke tåler så mye. Jeg kunne spise hva jeg ville da jeg ammet,mini reagerte ikke på noe av det. Bare prøv deg fram i små mengder så merker du fort om mini tåler det eller ikke.

Det som gjelder å holde seg unna når man ammer er i grunn alt man får luft i magen av selv. Erter,løk,brus,krydret mat osv.

Men som sagt, er bare å prøve seg fram i små mengder av gangen:)

Lykke til når tiden kommer:)

[Checkit]

tusen takk:) Nå ble jeg litt beroliget...har hatt så innmari dårlig matlyst i svangerskapet, så gleder meg litt til at det ordner seg igjen og kan spise det jeg syns er skikkelig godt!