legebesøk?

[linn_85]

jeg blir helt forvirra! Fant ut i dag at jeg venter barn 6.2.10.

har søkt og lest litt på nettet, er det viktig å begynne med vitaminer, folat, jern..osvosv..lista var utrolig lang å jeg vet ikke hva jeg virkelig bør begynne med..kan noen gi meg litt tips til hva jeg ihvertfall bør begynne med?

[Junifrue]

Du bør hvertfall begynne med folat:)

[Not a quitter ♥ mamma til to♥]

Lifeline gravid har alle vitaminer du trenger ved siden av et normalt kosthold. Jeg begynte med bare folat, men gikk fort over til den siden den har alt. De fleste slike gravid-kosttilskudd er kjempegode og fullpakket i vitaminer og mineraler, men det viktigste av alt er folat.

[Gjest]

"Gravid" fra Nycomed, fås kjøpt på apoteket

Slipper å tygge de sånn som du må med de fra lifeline.

[Not a quitter ♥ mamma til to♥]

jeg tygger ikke noen av de fra Lifeline, den ene kan tygges eller svelges hel, de andre skal svelges hel.

[Snellamedto]

Folat og tran (evt trankapsler). Resten får du i deg ved hjelp av et sunt og variert kosthold :-)

 

Lykke til og gratulerer, du har termin dagen etter meg, og jeg er også fremdeles litt i sjokk, men meget lykkelig :-)