tips mottas med stor takk

[Åse❣]

I september/ oktober blir vi prøvere, noen tips til kosthold som kan bedre oss begge??

 

klemmer

[Tiger mamman]

Mitt tips er å spise ofte - hver 3 time. Da vil du ha et stabilt blodsukker, noe som kroppen etterstrever og mår bra av. Du vil da også unngå suget/sulten etter noe du ikke skal spise....Spis kun planlagt"lørdagsgodteri" : )

Jeg veit om flere som har klart å bli gravide med sunt kosthold.

 

Jeg ønsker dere kjempe masse lykke til! : )