Rockering og gravid?

[lille krapyl=)]

Kan man bruke rockering fra sportshoop når man er gravid?

[Nøkkeline]

Tror ikke det er anbefalt. Jeg tar iallefall ikke sjansen, og er blitt frarådet å bruke rockering

[doble<3<3]

Leste instruksene for ei stund siden og der stod det at man ikke skulle bruke rockering når man var gravid.. Husk at det er mange kilo som treffer hoftene/bekkenet ditt og det er jo akkurat der babyen ligger.. Ville rådet deg til å funne andre måter å trene på..