Gå til innhold

trenger tips til god sovestilling


Anbefalte innlegg

Skrevet

Noen som har tips til en god sovestilling, sliter med bekkenløsning og er 20 uker nå.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Jeg har ikke bekkenløsning, så ingen eksperttips. MEN liker godt å sove med en ute mellom knærne når jeg ligger på siden. Retter opp bekkenet, så jeg tror det også er anbefalt for de med bekkenløsning. Sover stort sett på ryggen, med en pute på hver side som ligger klar i tilfelle jeg skulle snu meg på siden. Dytter puten enten under magen eller mellom knærne :)

Skrevet

Med bekkenløsning er det ofte best å ligge på siden med puter mellom beina. Men man bør da ha puter som støtter helt ned til ankelen. Holder ikke med bare mellom knærne siden det da ikke er støtte for ankelen. En tynn sammenbrettet dyne kan fint brukes.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...