Zumba ok??

[Mamma-for-2-gang]

Noen som trener zumba her? Jeg er ca 7-8 uker på vei og var på zumba i dag, tok det litt lett for jeg er litt usikker på om det er greit når man er gravid. Noen som vet??

[lykketid]

jeg trente zumba fram til 8 mnd, og har født en velskapt sønn! tok det bare litt med ro på slutten!

 

 

[Be8]

Hei:)

Jeg negynte med zumba da jeg var 10 uker på veg, leste nemlig at dette var god trening for bekkenet:) Har nå gått i snart ti uker, og er kjempefornøyd:) Er bare å ta det med ro dersom du kjenner noe smerte e.l.

 

[♥Mammsen&3prinsesser♥]

Er 24 uker på vei å her trenes det zumba som bare det enda, men tar det litt mere med ro siden merker at kondissen er mere sjaber :0P