Noen som har hørt om dette før?

[Anonym bruker]

leser denne artikkelen her:

http://www.klikk.no/helse/kosthold/article246567.ece

 

og tenker jeg skal prøve meg på dette, se om det vil balansere blodsukkeret. Går året rundt og er ganske trøtt, hormonell, ukonsentrert, kvisetet etc...

Men siden det anbefales for PCO ere å spise mat med lav GI, tror jeg kanskje dette kan være noe for oss?

Hva synes dere?

 

Jeg tror det er verdt et forsøk :-)

 

Nå er jeg en med PCO som er slank, men har alle andre symptomer.

 

 

[Gjest hv85]

Hei.

 

Jeg er også en slank PCOS'er... Nå hvertfall. Har gått ned 9 kg. Men har alltid hatt PCOS, og var veeeldig tynn tidligere Nå er jeg i 169cm og 58-59 kg.

 

Jeg tror det virker. I fjor sommer etter jeg fikk diagnosen, var jeg kjempe flink med kostholdet mitt. Etter ei uke fikk jeg tante rød på besøk. (og jeg har menstruasjon så og si aldri) Når vi var på vei til Kreta litt senere på sommeren var jeg ufattelig kvalm for det meste. Kostholdet og alkohol bruken var ikke den beste akkurat på ferien... Og jeg begynte å blø når jeg kom hjem igjen.. Ikke vet jeg hva det var. Men når jeg hadde kontroll på kostholdet følte jeg meg mye bedre. Og jeg tror ikke det var tilfeldig at tante rød kom på besøk etter ei lita stund. Men jeg har aldri klart å bli flink igjen :/ jeg er kjempe flink en dag, så blir jeg skrubbsulten. Og spiser meg i hel så må nok finne en fin balansegang

 

Uansett resultat, skader det hvertfall ikke å prøve