hvor mye sover deres barn om natten?

[lillesøster skal bli storesøster]

lillemor på 4,5 år trenger 11-12 timers søvn om natten. Legger henne 20-20.30 og hun sover til 7-8.30.

 

Eldstemann på snart 10 år trenger mindre, og har alltid gjort det. Nå sover han ca 8-9 timer.

Han legger seg kl 21.00, men sovner sjelden før 22.00, noe senere i helgene. Står opp mellom 7.00 og 8.00 hver dag.

Han kan godt våkne kl 6.00 også, men han MÅ være i sengen til kl 7.00.

 

[blond]

De sover vanligvis 9 1/2 - 10 timer, er snart 8 og 5 år.

[moota m storebror&lillebror]

Storesøster er akkurat blitt 5 år, hun sover ca (10-)11 timer om natten. Lillebror trenger helst ca 13 timer.

 

Det varierer veldig når de legger seg nå når jeg går på skolen for 2 kvelder i uka er vi hjemme litt før kl.21. Vanligvis er de i seng ca kl.19 og ca kl.20 og sover til i 8 tiden.

 

 

[Ranveig R]

Eldste på 4 1/2 søv lite. Han legg seg kl 20, men sovnar så å seie aldri før 21, ofte ikkje før 21.30/22. Han er som regel oppe 6.30 uansett. Så på han blir det vel i snitt 9 - 9,5 t.

 

Lille på 2 1/2 varierar veldig. Ho søv oftast frå ca 19.30 til 6.30, altså 11 t. Men det kjem heilt an på kor mykje (og OM) ho har sove om dagen. I går måtte eg vekke ho ette 2,5 t og då sov ho ikkje meir enn ca 10,5 i natt. I dag har ho berre sove 45 minutt, så eg håpar ho kjem til å sove litt meir i natt.

 

Ho sliter periodevis med nattesøvnen, er som regel våken 3-4 gongar i løpet av natta. Av og til er ho våken lenge og skriker mykje.