Er Sushi kaloririkt?

[Anonym bruker]

Kan jeg spise det hvis jeg skal slanke meg?

[Anonym bruker]

Sushi er veldig sunt! Masse Omega 3

[Anonym bruker]

okei, så bra!

 

men jeg tenker i forhold til risen... det er vel noe av det man skal styre unna hvis man skal gå ned i vekt er det ikke?

 

er det noen ehr osm har gått ned i vetk selv om de har spist litt ris/sushi innimellom?

[Anonym bruker]

15 biter er sånn ca 500 kcal. Går helt fint an å spise når du slanker deg, det spørs jo bare hva du spiser ellers

 

MEN unngå sushi med tempura, chili-dressing, o.l, det er kaloribomber!

[Gjest ->>-]

Hvit ris er jo relativt kaloririkt, og det samme er de fete fisketypene - selv om de er knallsunne. Sashimi vil kanskje være et bedre alternativ om du vil ha kalorireduksjon.

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 10 kg på 8 uker på Grete Roede-kurs og jeg spiste sushi ca 1 gang i uken. Ikke noe problem, så lenge du holder deg til de magre fisketypene. Ser det ble foreslått å spise sashimi, men det metter jo ikke noe særlig, du må jo ha noe ved siden av, så hvorfor ikke bare spise sushi, tenker jeg.