Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

hvor lang er hver treningsøkt (altså pr dag), og er det samme opplegg i 10 dager, så nytt opplegg i de 10 neste osv.??

Skrevet

25min hver dag ca :)

Samme treningsprogrammet i 10 dager, å så ett nytt i 10 dager, å så ett siste nytt ett de siste 30 dagene :)

 

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...