I morgen begynner jeg, noen som blir med??

[Anonym bruker]

Endelig kom 30 DS DVD'en i posten.

I morgen begynner jeg.

 

Vitale mål:

Høyde: 168,0 cm

Vekt: 97,0 kg

Mage: 114,0 cm

Rumpe: 122,0 cm

H. lår: 76,0 cm

V. lår: 77,0 cm

H. overarm: 36,5 cm

V. overarm: 37,0 cm

 

Jeg har trent endel i studio tidligere (noen år siden).

Mitt mål med 30 DS er å komme i bedre form, og få strammet opp.

Og deretter kom meg tilbake til studio. Jeg trives med å trene hardt.

 

Mitt endelige mål er å gå ned 30 kg i løpet av de neste 2 år.

Mitt første mål er å komme meg i gang.

 

Har andre lyst til å bli med?

 

Jeg vil kalle meg Tuva her da jeg foreløbig ønsker å være anonym.

 

[Anonym bruker]

Da er jeg i gang.

Utrolig slitsomt dette her, men jeg skal stå løpet ut.

 

Noen andre som vil være med?

 

Tuva

[Anonym bruker]

Heisan Tuva

 

Jeg er med deg

 

Jeg veier 96 kg

166 h

Alder 24

 

Mitt langsiktige mål er 15 kg men jeg har som mål er å ha gått ned 5 kg i løpet av sommeren.

Jeg er blitt gla i å jogge så jeg jogger en halv time 3 ganger i uka. Ellers så prøver jeg å være i aktivitet hver dag.

Jeg syns det er vanskelig med kosthold om hvor mye jeg bør spise til måltider og det å kutte ned på sukker.Dvs sjokolade. Prøver å holde meg unna det i uka men på fredager kommer ofe trangen og så spiser jeg litt på lørdager.

 

Sss

[Anonym bruker]

Hvordan går det Tuva?

[Anonym bruker]

Hei

 

Jeg klarte så klart å bli skikkelig syk rett etter jeg startet ;-(

Så det gikk rett i dass.

 

Skal begynne igjen om en ukes tid tenker jeg

 

Tuva