Hvor lenge er den siste våkenperioden før leggetid for dere med babyer rundt 5 mnd?

[maeve er tobarnsmamma<3]

Her er det rundt 3,5 timer.

[maeve er tobarnsmamma<3]

Hvor LANG...osv er vel kanskje litt bedre formulert ser jeg

[Romeren]

2,5 timer, tror jeg.

[Kgw og Lillebror]

Her er det også i snitt 2,5 time fra han våkner fra ettermiddagsluren til han sovner for natten.

[Tigerlise&Anton prøver igjen]

Ca. 2-3 timer her også. Sover 3-4 halvtimersdupper i løpet av dagen (færre dersom vi triller en lang tur. Da sover han stort sett mens vi triller, og får dermed en langdupp).

[abella]

Knerten har også siste våkenperiode på ca 2,5 timer som mange andre her. Alle våkenperiodene hans er ca like lange. Påvirker ikke nattesøvnen hans enda.

[Lillemor&Gutta]

Mellom 4 og 5 timer. Sover tilsammen 2,5-3 timer på dagtid men på ettermiddagen er det ingenting

[elma82]

I det siste har det vært ca 3 - 3,5 t, men i dag var det bare knappe 2,5 (ettermiddagsluren ble lengre enn vanlig), likevel var han stup trøtt til vanlig leggetid og sovnet ca 19. Tror kanskje 3 t er for lenge for han å være våken egentlig, for blir fort overtrøtt og urolig når han skal legges. Men virker litt meningsløst å lure inn en siste lur når han våkner fra dupp ca 15.30. Måtte jo da sovet ca 17.30, og da er det jo snart leggetid likevel..ikke lett å vite hva som er lurt..

[Tingeling&guttaboyz]

Jeg ringte søvnterapeut Karin Naphaug for hjelp med dagsoving, hun sa at jeg skulle vekke senest 16.45 fra siste lur og legge senest 18.50. Men dette blir ofte litt for kort tid, trenger ca 2,5 timer fra våken til sovner(pludrer ca 20 min i sengen).

[Sistah*G07*J09*]

sovedagen her i huset:

kl.10 sover ca en time.

kl.13 sover ca en-to timer

kl.17:30 en liten halvtimes dupp sammen med meg på sofaen (kooos)

Legges for kvelden ca kl.19 så visst man regner bort i fra den lille powernapen i halv seks tiden så er den siste våkenperioden 4-5timer.

Hun sover ikke ordentlig godt på fanget, er liksom bare en liten hvil

[Gjest]

1,5- 2.5 timer

[malla09]

Ca 2-2,5timer. Hun har siste av 3nap på dagtid fra ca kl.16.30-17. Sovner ca 18.50-19.30